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预防月经
月经不调可能引发的健康风险
月经作为女性生理周期的一部分，对女性健康有着重要影响。然而，月经失调不仅会影响女性的日常生活质量，还可能带来一系列健康问题。30岁左右的女性可能出现皮肤问题，如色斑、松弛、晦暗等，这是由于体内毒素沉积，影响子宫和卵巢的排毒能力，进而加速衰老过程，甚至导致不孕不育。进入30至40岁期间，内分泌紊乱成为...
