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养生养神
男性长寿关键：善养精以生髓化血
每个人一生中不可避免地会经历生老病死，而这一过程中的身体变化导致了个体间体质健康的差异。对于男性来说，其生长发育的根本在于肾精和肾气的强弱。研究表明，精子数量和活力与男性抵抗疾病的能力和延长寿命息息相关。具体而言，每毫升精液中有4000万个精子的男性，其健康机能较之每毫升仅有1000万个精子的男性高...
