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后天食补
学习明星美白技巧，加速肌肤变白
娱乐圈中不乏皮肤天生就好的明星，如萧亚轩与霍思燕，她们的护肤秘诀在于内外兼修。萧亚轩强调自然与饮食的重要性，推荐食用富含胶质的食物，如鸡脚、猪脚和海参，以及葡萄汁和杏仁，以食疗方式补充胶质，从内到外滋养皮肤。她特别指出，葡萄枝叶煎汁和甜杏仁中的营养成分有助于美白肌肤和抵抗氧化，抑制黄褐斑生成。霍...
