维生素 C 对人体重要，能助孩子发育，防治男性尿道炎。它可酸化尿液干扰细菌生长，配合抗菌素效果佳。还可通过水果补充，如西红柿、南瓜等。但要注意用量，过量或不足都不好，让我们一起了解维生素 C 如何维护尿道健康吧。
维生素C如何防治尿道炎？
维生素C的治疗作用
男性患上尿道炎，给正常的生活和工作都会带来严重影响。而维生素C是治疗尿道炎的元素，患者可以增加每日维生素C的摄取。维生素C可以酸化尿液，干扰细菌生长，辅助抗生素发挥作用，有效阻止尿路感染复发。
1. 维生素C就像踢足球的前卫一样，是帮助抗菌素“射门”的良将。
2. 医生给泌尿系统感染患者的抗生素药无法在酸性的尿液里发挥效果，因此，如果你正服用维生素C，应告知医生。也应告知你服用的量。
3. 维生素C不具毒性，但一天1000毫克算是高剂量，应得到医师的许可。
4. 尿路感染反复发作，除服用抗菌素时没有与维生素C“搭伴”外，还和用药疗程不够有关。与其他感染疾病不同，尿路感染在尿道疼痛等症状消失后，至少还要继续服用3天抗菌素，因为症状消失，细菌并没有完全“杀死”，此时停药细菌会“卷土重来”。需要注意的是，维生素C和抗菌素配合一定要“善始善终”，症状消失后服用抗菌素也不能停用维生素C。
5. 尿路感染的细菌有很多种，如果是淋菌性感染，一般尿常规检查是查不出来的。常见药物，如吡哌酸、氟哌酸治疗效果不理想时，可选用拜服乐这样的广谱抗菌素，虽然价格较贵，但是可有效对付淋菌。
适量摄取维生素C
男性患上尿道炎，患者可以增加每日维生素C的摄取，但是，凡事都要有度，一旦过量摄取维生素C，可能会破坏营养平衡。那么，治疗尿道炎该怎么摄取维生素C呢？
1. 既然维生素C有这种作用，如果不想吃药，每天吃点富含维生素C的水果是不是可以呢?因为和每天近300毫克的药物相比，水果中维生素C含量较少，而且水果中维生素C是通过胃肠道消化分解吸收，才能进入血液，而口服维生素C进入血液的速度要快一些，血药浓度也相对较高，从而能够辅助抗菌素发挥作用。
2. 除了水果，还有一些富含维生素C的食物可以补充：
①西红柿：维生素C的含量也较高，介于水果和蔬菜之间，多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。
②南瓜：中含有人体所需的多种氨基酸，当然还有很高的维生素C含量，十分有益健康。
③苹果：中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。
④猕猴桃：号称是维C之王，可见其维生素C的含量有多大。
⑤辣椒：中维生素C的含量居第一位，可见辣椒也是很好的补充维生素C的食物。
⑥橘子：含有丰富是维生素C，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C量。橘子含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。
⑦柚：中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇，但是柚子不宜多吃。
⑧红薯：含维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
维生素 C 对防治男性尿道炎有帮助，可酸化尿液干扰细菌生长，与抗菌素配合能阻止病情复发。日常可通过多吃西红柿、南瓜等食物补充维生素 C，还需注意用药疗程及与抗菌素善始善终，淋菌性感染可选用拜服乐等。
