秋季干燥,宝宝补水关键。但不少宝宝不爱喝水,让家长头疼。别担心,这里有妙招!玩喝水游戏、鼓励宝宝、不喝饮料、以身作则、跟风效应、更换杯子、加点味道,让宝宝爱上喝水,轻松应对秋季补水难题。
宝宝不爱喝水?玩游戏、鼓励、以身作则等妙招来帮忙!
玩喝水游戏
爸爸妈妈们可以和宝宝玩喝水的游戏,比如准备两个小杯子,都倒上同样的水,一个给宝宝,一个给自己,然后比赛谁喝得快。不过,杯子里面的水不要太多,避免宝宝喝水过急,呛着。
鼓励宝宝
爸爸妈妈在平时要鼓励宝宝多喝水,比如可以说,“多喝水的宝宝才是好宝宝哦”,让宝宝为了得到夸奖而主动喝水,慢慢养成习惯。
不喝饮料
大多数宝宝都爱喝饮料,但饮料不能代替水,喝多了会影响生长发育。所以,爸爸妈妈们要尽量避免家里存饮料,即使偶尔让宝宝解解馋,也最好当场喝完,避免宝宝一直想喝。
以身作则
家长是孩子的第一任老师,行为会潜移默化地影响宝宝。宝宝不喝水,可能也是因为家长不爱喝水。所以,爸爸妈妈要做好榜样,最好在宝宝面前喝水,引起他的注意。
跟风效应
宝宝们容易模仿别人,所以带宝宝去小区玩的时候,可以事先准备好一瓶水,只要看到其他宝宝在喝水,就马上递给宝宝,这样宝宝就会跟着喝了。
更换杯子
喝水的杯子也很重要。爸爸妈妈可以挑选颜色图案有趣,或者让宝宝自己挑选喜欢的杯子,提高宝宝喝水的兴趣。
加点味道
白开水没有味道,是很多宝宝不爱喝的原因。可以在白开水里放一片苹果片或梨片,增加自然的甜味,也让宝宝喝水更有趣。
秋季宝宝补水关键,不爱喝水别发愁。玩游戏、多鼓励、不存饮料、以身作则、跟风效应、更换杯子、加点味道等方法,能让宝宝渐渐爱上喝水,为宝宝健康加油。