乳腺癌防治重在尽早发现原位癌，“自摸”已非首选，定期医院检查才是良策。乳房自检有局限，易误判。专家建议高危人群结合多种检查，35 岁以下做超声或彩超，35 岁以上加钼靶 X 线，原位癌治疗效果佳，应尽早发现。
乳房自检并非乳腺癌早期发现首选
“自摸”并非万灵丹
很多女性习惯将“自摸”作为乳腺检查的主要方法，但这一观点应该改变了。首先，摸到乳房肿块并非就是乳腺癌；其次，很多乳腺癌在早期没有肿块。乳房“自摸”已经不是早期发现乳腺癌的首选方法，定期到医院进行乳腺癌检查才是良策。乳房自检有很多局限：
1. 缺乏专业知识和经验，很多女性难以掌握准确的自检方法，易将正常乳腺组织误认为肿块而惊恐万分。
2. 很多乳腺癌在早期没有肿块，摸不到肿块就以为平安无事，往往掩盖了真实病情。
3. 即便是摸到乳房肿块，也不一定是恶性肿瘤，但经常能把人吓个半死……
专家建议的乳腺癌检查方案
高危人群
对于乳腺癌高危人群，如月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁者、第一胎生育年龄大于35岁或未生育、产后未哺乳者、家族有乳腺癌病人者，建议在定期乳腺X线检查的同时，结合每月一次的自我检查和定期的临床体检。
35岁以下女性
35岁以下女性应每年接受一次乳腺超声或彩超检查，但不建议照钼靶X线。因为此年龄段内的女性乳腺致密度高，钼靶X线难以穿透，观察不清，效果打折。
35岁以上女性
35岁以上的女性每年应做一次乳腺B超，再加上一次钼靶X线。因为35岁以上女性乳腺组织逐渐开始萎缩并被脂肪组织取代，钼靶X线照射效果好，有效率可达80％。
尽早发现原位癌，提高治疗效果
乳腺癌防治的目标之一，是尽早地发现更多的原位癌。恶性肿瘤的发展可长达几十年：从乳腺增生到不典型增生，到原位癌，再到浸润癌。在原位癌阶段，肿瘤只在乳管内生长，不会转移，治疗效果最好。到了浸润癌，肿瘤已突破乳管，疗效和预后就没那么理想。
定期到医院进行乳腺癌检查至关重要，尤其对于高危人群。不同年龄段女性检查方式有别，35 岁以下每年超声或彩超，35 岁以上加钼靶 X 线。尽早发现原位癌能提高疗效，别再依赖“自摸”，重视专业检查吧。
