坐月子能否洗头让众多产妇纠结，老一辈常劝阻。妇产科医生称现在条件好可洗，用姜皮或香茅水除寒。新妈虽难忍传统习俗，但专家指出产后一周或两周根据身体情况可洗头，传统不让洗多因当时条件差易着凉染病。
坐月子可以洗头吗？
产妇坐月子可以洗头吗？
坐月子能不能洗头？这个问题一直困扰着很多产妇，老一辈的人总会劝阻产妇在坐月子期间洗头，理由是会受凉受风，留下病根。然而，妇产科医生表示，产妇在坐月子期间是可以洗头的。洗头时不妨选用姜皮或香茅煮的水，它可以有效驱除产妇体内的寒气。
传统坐月子不能洗头的缘由
传统观念认为月子里是不能洗头的，这是因为以前家里环境比较差，洗完头很容易留下月子病。现在条件好了，在温度和水温合适的情况下是可以洗头的，根据产妇个人身体情况，在产后一周内不要洗头。
为什么以前认为坐月子不能洗头？
1、以前家里条件差，水温和室温不能很好地控制，再有可能漏风，如果吹到头可能会留下头痛的月子病。
2、洗头比较容易着凉，如果月子里洗头不小心着凉了就是大事了，因为要哺育宝宝，可能会传染给宝宝。
3、以前没有自来水、纯净水。洗头用的水都是河水或井水，水中细菌和寄生虫较多，对身体影响比较大。
现代坐月子洗头注意事项
现在条件好了，产妇在坐月子期间可以洗头，但也要注意以下几点：
1、选择合适的时间洗头，最好是在阳光充足、气温适宜的时候洗头，不要在晚上或寒冷的时候洗头。
2、注意水温，水温不要过热或过冷，最好是温水洗头。
3、洗头后要及时吹干头发，不要让头发自然风干，以免着凉。
4、选择温和的洗发水，不要使用刺激性强的洗发水，以免刺激头皮。
产妇洗头后如何避免着凉
1、洗头后要及时吹干头发，不要让头发自然风干，以免着凉。
2、洗头后可以戴帽子或围巾保暖，避免头部受凉。
3、洗头后不要立即外出，避免冷风吹到头部。
4、洗头后可以喝一杯姜汤，驱寒暖身。
专家建议
专家建议产妇在坐月子期间可以洗头，但要根据自身情况选择合适的时间和方法。如果身体状况不好，建议咨询医生，以确保安全。
产妇在坐月子期间能否洗头，曾存在争议。如今专家指出，条件改善后，在合适温度和水温下可洗头，产后一周或两周后根据个人身体情况即可。传统认为不能洗头是因环境、水温等因素，现在不必过于担忧。
