断食是最佳自然排毒疗法，定期“大扫除”可调节身体系统、改善内部环境、排出毒素。它能让身体更健康、皮肤更有光彩，连面容都显年轻。还可通过测试判断是否需断食排毒，快来了解吧。
断食排毒，由内而外焕发美丽
皮肤暗沉？色斑？可能是毒素在作祟
排毒一直是女性护肤的热门话题，皮肤暗淡、青春痘、色素沉着、雀斑、细纹都困扰着现代女性。碧欧泉创始人、皮肤专家吕西安·奥贝特认为，导致皮肤产生过多黑色素，引起色斑、暗沉等问题的根源，都是“毒”。
1. 空气污染
2. 护肤品中的化学成分
3. 紫外线照射
4. 饮食摄入的内部毒素
这些都是造成皮肤颜色不好、质感不好的罪魁祸首。现代人习惯“头痛医头、脚痛医脚”，皮肤不好就搽粉底，面无血色就搽胭脂，却忽视了内部的调养。
断食，开启皮肤自然排毒之旅
其实，想要获得白皙柔嫩、光洁平滑的皮肤，可以从断食开始。因为皮肤细胞需要新陈代谢，在细胞代谢和细胞再生的过程中，如果细胞的死亡和再生过程能保持平衡，身体和面容就能保持年轻。
断食是最好的自然排毒疗法，定期做一次全身的“大扫除”，可以调节整个身体系统，改善内部环境，排出体内毒素。和毒素说ByeBye后的身体更加健康，皮肤更有光彩，连面容都年轻了好几岁。在断食的过程中，死亡细胞的排出过程加速，细胞的再生作用也就加速了。断食一个星期，宿便就会被完全排出，自然可以改善身体的内循环和内分泌。
测试：你需要断食排毒吗？
a. 早晨起床后四肢酸痛乏力，感觉睡觉好像打仗一样。5分
b. 清晨梳头，发现梳子上的掉发可真不少。5分
c. 患有风湿症。10分
d. 腰腹部出现赘肉。10分
因此，断食是最好的自然排毒疗法，定期做一次全身的“大扫除”，彻底清“仓”，改善人体的内环境，就能起到保养皮肤的作用，让人由内而外的美丽起来。
断食是绝佳排毒疗法，能调节身体系统、改善内环境，排出毒素。让身体更健康、皮肤更有光彩，面容年轻。定期断食可加速细胞代谢再生，清“仓”改善内环境，起到保养皮肤作用，助你由内而外美丽。快来测试是否需要断食排毒吧。
