前列腺增生是男性常见疾病，不治疗危害大。会致尿毒症、尿潴留尿失禁、诱发疝气等，还易引发其他疾病。饮食调养要清淡，多吃蔬果粗粮，避免高脂肪、辛辣等食物，可饮绿豆汤、多吃含锌食物。
前列腺增生不治疗的危害
1. 导致尿毒症
前列腺增生压迫尿道，导致膀胱需要用力收缩才能排尿。频繁收缩会使膀胱肌肉肥厚，如果长期无法解除膀胱压力，残余尿液逐渐增加，膀胱肌肉会缺血缺氧，失去收缩力，导致膀胱腔扩大。最终，尿液倒流到输尿管、肾盂引起肾积水，严重时会发展为尿毒症。
2. 引起尿潴留、尿失禁
尿潴留可以发生在疾病的任何阶段，通常由气候变化、饮酒过多、过度劳累等因素引起的前列腺充血和水肿造成。残余尿液会导致膀胱失去收缩能力，当膀胱内滞留的尿液逐渐增加至膀胱膨胀极限时，尿液会自动从尿道口溢出，即充盈性尿失禁。此时患者需要紧急治疗。
3. 诱发疝气
前列腺增生患者会出现排尿困难等症状，经常用力排尿会导致肠子从腹部薄弱处突出，形成疝气，也可能伴随发烧、痔疮、下肢静脉曲张等症状。
4. 其他危害
前列腺增生引起排尿困难时，有高血压病史的患者易并发脑血管意外及心力衰竭。前列腺增生梗阻引起肾及输尿管明显积水时，可触到肿大的肾脏并有压痛。膀胱充盈时，下腹正中可摸到囊性包块。有时腰部的包块可能是肾周围炎性浸润或肾周围脓肿。
前列腺增生饮食调养原则
1. 饮食以清淡为主
多食新鲜水果、蔬菜、粗粮、大豆制品，以及易消化的食物；多食蜂蜜以保持大便通畅。
2. 避免摄入过多的脂肪
蛋白质摄入要以鸡肉、鱼肉为主；适量食用牛肉、鸡蛋。少吃或不吃高脂肪饮食，因为大量摄入高脂肪食物会导致类固醇合成增多，加重前列腺增生。牛奶及奶制品、红肉、禽类、白糖及精制面粉也不能多吃，过量食用会增加前列腺增生和前列腺手术的风险。同时，前列腺增生多数是老年人，本身多伴有冠心病、动脉硬化、高血压病等疾病。
3. 忌辛辣、酸性食物
平时应忌食辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。轻度的前列腺增生病人，因为辛辣食物可以使机体的湿热加重，使前列腺充血肿胀，影响排尿。少喝咖啡、少吃柑橘、橘汁等酸性比较强的食物。
4. 忌饮白酒
戒酒，可以减少前列腺充血的机会。特别是白酒，对于前列腺增生的病人有很大影响，饮用后会使前列腺充血而导致小便不畅。大部分男性的口味都比较重，吃饭时都喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是一些喜欢喝酒的男性经常会过量，而且喝高度的白酒。这些刺激性的食物对前列腺十分不利，长期食用可增加对前列腺的刺激，从而导致前列腺充血并且加重其梗阻等症状。黄酒、葡萄酒等对前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多饮。少吃生冷食物，如冰淇淋、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等。
5. 饮绿豆汤清热
若膀胱有热，尿道涩痛，可饮用绿豆汤或食绿豆粥。绿豆不拘多少，煮烂成粥，放凉后任意食用；亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。
6. 多吃一些含锌食物
锌能防止前列腺增生等方面疾病。锌的作用十分的广泛，比如能增强抵抗力、增进食欲、防治前列腺增生等。含锌的食物有很多，生活中最常见的有南瓜子、核桃、花生、鱼、贝壳类食物、猪瘦肉等。同时还可以多吃些番茄，其中的番茄红素可清除前列腺中的自由基，从而更好地保护前列腺。
前列腺增生不治疗危害大，可致尿毒症、尿潴留等。饮食宜清淡，多吃蔬果粗粮，避免高脂肪、辛辣等食物，忌饮酒，可饮绿豆汤清热，多吃含锌食物如南瓜子等，对前列腺健康有益。
