女人都渴望美丽青春，却常被岁月困扰。肌肤老化？别担心！掌握 15 条秘诀，常吃山药提升肌肤，樱桃美白，盐去角质等，让你化身美少女，赶紧行动起来保养肌肤吧。
如何做最简单的事情让我们越来越美？
常吃山药有益肌肤
山药富含薯蓣皂（天然的DHEA），内含有各种荷尔蒙基本物质，有促进内分泌荷尔蒙的合成作用。作用于皮肤时，能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
樱桃美容法
名医别录记载：吃樱桃，令人好颜色，美志。樱桃的铁含量高，常吃可提高血红蛋白含量，让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻，让肌肤具有弹性。
去除老化的皮肤
洗完澡后身体仍湿答答时，用适量的盐在老化的皮肤上摩擦，可除去已死的角质皮肤（但注意只要轻轻擦即可，否则会伤害到肌肤），且有助血液循环。
如何跨越青春留住美丽？
自制唇蜜的方法
材料：口红（不要的，剩余的，现有的）、酒精灯（或吹风机）、调棒、铁汤匙、护唇膏（或唇油、凡士林）。
作法：
1. 先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上；
2. 将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热，并利用调棒搅均匀，记住不要加热过久；
3. 趁热将液状唇膏倒入容器中，等其放凉凝固即可。
如何解决各种肌肤出现的问题？
这世上没有丑女人，只要懒女人，掌握这15条秘诀，就能让你化身青春美少女。
想越来越美留住青春？常吃山药提升肌肤，樱桃美白肌肤，盐摩擦去角质等。掌握这些秘诀，保养肌肤，让你化身青春美少女，赶紧行动吧，别让岁月夺走美丽。
