怀孕艰辛，孕期咳嗽多困扰。孕妇咳嗽损害胎儿健康，治疗有别。且看中医推荐多款食疗方，助孕妇缓解感冒咳嗽，特殊时期需特殊保护。
孕妇晚上咳嗽怎么办？
孕妇咳嗽的原因
怀孕期间，孕妇的体质相对虚弱，容易出现咳嗽的情况。导致孕妇咳嗽的原因很多，包括：
1、感冒：这是最常见的原因，由于孕妇抵抗力下降，容易感染病毒导致感冒，从而引发咳嗽。
2、过敏：孕妇对花粉、尘螨等过敏原过敏，也会导致咳嗽。
3、胃食管反流：怀孕期间，由于激素水平的变化，胃酸更容易反流到食道，刺激气管，引起咳嗽。
4、肺部疾病：一些肺部疾病，如支气管炎、肺炎等，也会导致孕妇咳嗽。
孕妇咳嗽的危害
孕妇咳嗽对母婴健康都有影响，会导致：
1、胎儿缺氧：剧烈咳嗽会引起孕妇呼吸困难，导致胎儿缺氧。
2、早产：咳嗽会导致子宫收缩，增加早产的风险。
3、影响睡眠：咳嗽会影响孕妇的睡眠质量，导致孕妇疲劳。
孕妇咳嗽的食疗方
孕妇咳嗽一般不建议服用药物，可以尝试以下食疗方来缓解：
1、葱白敷足心
用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大即可，用胶布贴牢，次日晨揭去，连用2–3天即愈。
2、葱姜红糖汤
取葱白带根须、生姜片每样25克，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。
3、梨子生姜水
梨子1个、生姜25克，均切成薄片，加水1碗，剪服，一次喝完，当天有效。
4、花生壳大葱汤
花生壳20个、大葱白（连须）3根，用清水洗净，放锅内，加入适量冷水，烧沸后文火煎15分钟，滤出汤，趁热饮下时加衣盖被，令头身微微出汗。如果伴有呕吐、恶心，可在此方中加生姜4片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽，水煎时再加鸭梨数片。
5、葡萄酒鸡蛋汤
葡萄酒25毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入1个鸡蛋，搅散加1匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失，有的饮上一次，感冒即可见效。
孕妇感冒怎么办？
孕妇感冒最好不吃药，许多药物对胎儿都有副作用。以下是一些食疗方推荐：
1、葱白敷足心
用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大即可，用胶布贴牢，次日晨揭去，连用2–3天即愈。
2、葱姜红糖汤
取葱白带根须、生姜片每样25克，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。
3、梨子生姜水
梨子1个、生姜25克，均切成薄片，加水1碗，剪服，一次喝完，当天有效。
4、花生壳大葱汤
花生壳20个、大葱白（连须）3根，用清水洗净，放锅内，加入适量冷水，烧沸后文火煎15分钟，滤出汤，趁热饮下时加衣盖被，令头身微微出汗。如果伴有呕吐、恶心，可在此方中加生姜4片共煎。倘若兼有咽痛、咳嗽，水煎时再加鸭梨数片。
5、葡萄酒鸡蛋汤
葡萄酒25毫升，入锅煮，蒸发掉酒精，再打入1个鸡蛋，搅散加1匙白糖。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息，次日鼻塞、流涕、喉咙痛等症状可明显减轻或消失，有的饮上一次，感冒即可见效。
注意事项
1、孕妇咳嗽或感冒，如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2、孕妇在选择食疗方时，要注意食材的安全性，避免食用可能引起过敏的食物。
3、孕妇在日常生活中要注意休息，保持良好的生活习惯，增强抵抗力，预防咳嗽和感冒。
孕妇咳嗽需谨慎应对。文中介绍中医治疗方法及多款食疗方，如葱白头敷足等，能缓解咳嗽。但因孕妇特殊体质，用药需慎重，推荐食疗方可尝试，同时要根据自身情况选择合适方法，呵护胎儿健康。
