喝茶虽有益，但要注意。浓茶、冷茶、烫茶、隔夜茶等皆不宜饮用，它们或刺激肠胃，或滋生细菌等，危害健康。了解这些不能喝的茶，助你健康品茶。
喝茶的禁忌
浓茶
浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。
冷茶
茶宜湿热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。
烫茶
茶一般都是用高温的水冲泡的，但是不能在水温过热时饮用。过热的东西，对人的肠胃是极为不利的。
隔夜茶
特别是变了味的茶，即使还尝不出来变味，也多半滋生、繁殖了大量的细菌等。因为茶叶含有大量的蛋白质，大部分不溶解于热水，残留在叶片中，水温较高时，茶叶上的蛋白质便会腐烂，放置一晚后，又会有一种酶菌生成，同时在茶中残留大量的丹宁酸会变成具有刺激性的强烈氧化物，对肠胃造成刺激，引发炎症。所以，隔夜茶不宜饮用。
不能喝的茶
发霉的茶
发霉的茶叶中含有大量的霉菌毒素，对人体有害，会导致食物中毒。
变色的茶
变色的茶叶可能已经氧化变质，或者被污染，不宜饮用。
苦涩的茶
苦涩的茶叶可能已经陈腐变质，或者被污染，不宜饮用。
有异味的茶
有异味的茶叶可能已经发霉、受潮，或者被污染，不宜饮用。
虫蛀的茶
虫蛀的茶叶可能已经被虫子污染，不宜饮用。
劣质茶
劣质茶叶可能含有大量的农药残留，或者添加了其他有害物质，对人体有害，不宜饮用。
喝茶虽好，但要注意避免喝浓茶、冷茶、烫茶及隔夜茶。浓茶刺激性强，冷茶有滞寒聚痰之弊，烫茶伤肠胃，隔夜茶易滋生细菌等。健康喝茶，才能更好享受其益处，助力长寿与养生。
你可能想看：
