夏季时令水果丰富，葡萄、甜瓜等受宝宝欢迎。但添加辅食需看月龄，不同水果有不同讲究。如 7 个月宝宝可吃葡萄，5 个月可喝甜瓜汁等。热带水果易过敏，9 个月后可少量尝试。妈妈们要注意安全和适量哦。
夏季时令水果添加指南
葡萄
宝宝到了7个月大就可以开始吃葡萄。吃之前，妈妈们最好先把葡萄皮剥掉、去掉籽，再切小块给他吃，因为整粒葡萄容易卡在他的喉咙里，而出现窒息的危险，所以一定要注意宝宝吃葡萄时的安全。
当然，妈妈们也可以将葡萄榨汁给宝宝尝试。
甜瓜
宝宝到了5个月大，可以把甜瓜榨成果汁给他喝。由于甜瓜含糖量很高，所以一开始最好按照1:1比例加入温开水，将果汁稀释后给他喝。
9个月以前的宝宝，适合吃磨碎的红肉甜瓜，9个月以后的宝宝，就可以吃稍微有些嚼劲的青肉甜瓜。
西瓜
西瓜是夏天最常见的水果，也是适合5个月以上宝宝的营养水果。
西瓜不仅水分多，还有宝宝喜欢的甜味，而且妈妈处理起来也很容易，可以将西瓜榨汁，或者切成适合的大小给宝宝食用。
热带水果
菠萝的纤维含量多，但酸味强，有些宝宝会不喜欢吃。
芒果、木瓜、番石榴等热带水果，都有一种独特的味道，而且又容易引起食物过敏，所以9个月以前的宝宝最好先别吃。
宝宝9个月以后，吃这些水果的时候，要从少量开始（每次2-3勺），如果没有过敏症状，再逐渐加量（每次加量2-3勺）。
桃
可以从宝宝5个月大的时候给他吃桃子。
9个月以前的宝宝最好吃那些比较软容易咬碎的桃子，9个月以后可以选择一些口感稍硬的给孩子吃。
有的孩子碰到桃子表面的皮毛会皮肤发痒，所以妈妈在洗桃子的时候一定要仔细。
葡萄柚
葡萄柚的味道偏酸偏苦，很多宝宝不喜欢吃，但它的营养价值很高，含有丰富的维生素和纤维素。
有些妈咪为了让宝宝吃一些葡萄柚，会将它和糖混在一起喂宝宝，这可是不明智的做法呢。
如果宝宝不喜欢吃，也不必勉强，还有很多宝宝喜欢吃又营养丰富的水果可以选择。
有些宝宝吃了葡萄柚之后，大便会出现葡萄柚的纤维，妈妈不用过于担心，这是正常的。
夏季时令水果丰富，给宝宝添加需看月龄。葡萄 7 月可吃，去皮去籽切块；甜瓜 5 月可榨汁，9 月后可吃青肉；西瓜 5 月以上可吃；菠萝纤维多，9 月后少量尝试；芒果等热带水果易过敏，9 月后少量加量；桃 5 月可吃，软硬不同；葡萄柚营养高，味道酸苦，可别加糖。妈妈们要注意宝宝吃水果的安全和适宜性。
