男人在不同阶段易遭遇阳痿，婚前婚后易因性格和压力起摩擦；结婚十来年易因“审美疲劳”致性生活不协调；更年期易因脾气和生理变化影响性欲。各阶段需相互理解、尊重，用心经营感情，避免影响健康。
男性容易出现勃起功能障碍（ED）的三个阶段
第一阶段：婚前一年至婚后两年
这个阶段，男女双方感情波动较大，压力也相对较大。很多年轻夫妇是独生子女，从小被溺爱，以自我为中心，缺乏为对方着想的意识，容易因小事争吵。
例如，事业上升期面临巨大工作压力，双方经常摩擦，导致男性心理压力过大，影响生理健康，出现ED。此时，女性的不理解和责备会进一步加剧问题。
1、双方需要学会迁就，互相理解。
2、男性应主动承担责任，敢于道歉，避免矛盾激化。
3、女性应体谅男性压力，给予温柔和支持。
4、有效的沟通是解决问题的关键。
第二阶段：结婚十来年
长期夫妻生活容易出现“审美疲劳”。例如，丈夫事业成功后，忽略了家庭和夫妻生活；妻子生孩子后身材走样，缺乏对自身形象的维护，这些都会降低双方的性趣。
1、夫妻双方需要用心经营感情，创造浪漫氛围。
2、增加肌肤接触，及时交流感受，维系感情。
3、共同参与活动，例如一起做家务、逛街、旅行等，重温恋爱时的感觉。
4、保持个人形象，女性注意衣着打扮，使用香水等，给对方带来新鲜感。
5、避免长时间的朝夕相处，适当保持个人空间。
第三阶段：更年期
男性进入更年期后，脾气暴躁，焦虑，性欲下降，甚至出现勃起功能障碍。部分男性误以为是丧失性能力，产生焦虑和自卑。
1、更年期综合征是导致ED的一个重要原因，需要及时就医。
2、夫妻双方应相互理解和尊重，了解彼此的生理变化。
3、尊重对方的兴趣爱好，增进感情，建立共同语言。
4、营造新鲜感，重温浪漫，增加生活情趣。
5、出现问题及时就医，区分器质性疾病和心理问题，并进行针对性治疗。
无论是哪个阶段，良好的沟通和相互理解都是解决ED问题的关键。 当出现问题时，应及时寻求专业的医疗帮助，避免延误治疗。
男人在婚前婚后、结婚十来年、更年期这三个阶段易患 ED，需双方相互理解、尊重。婚前要学会迁就，婚后要创造氛围交流感受，更年期要了解生理变化。遇到问题及时就医，共同营造幸福生活。
