婴儿米粉是婴儿期常见辅食，选择喂养有诸多注意。4 个月以上宝宝可添加，从一种到多种、少量到适量等逐步进行。选购时要注意品牌、标签标识、营养成分等，不同类型米粉各有特点，关乎宝宝营养与健康。
婴儿米粉适合几个月宝宝吃？
婴儿米粉添加的时机
宝宝4个月以上就可以添加辅食了，可以先从婴儿米粉开始。等宝宝胃肠功能适应后，再慢慢添加其他辅食。
给宝宝添加辅食应该遵循以下原则：
1、从一种到多种
2、从少量到适量
3、从稀到稠
4、从细到粗
婴儿米粉添加的顺序
一般来说，宝宝添加辅食的顺序如下：
1、首先添加菜水、果汁
2、然后添加米粉糊、蛋黄泥、菜泥、鱼泥
3、随后添加肝泥
4、宝宝9个月以后可以添加碎菜、鸡蛋羹、肉末、豆腐、面包、稠粥
5、11个月就可以喂食软饭、软饼等
宝宝刚开始吃婴儿米粉的时候可以少吃些，也要多加一些水，稀一些，有助于宝宝吸收和消化，也方便宝宝吞咽。
正确的添加辅食可以补充宝宝身体所需的营养物质，对他们的健康成长至关重要。
如何选购婴儿米粉
选购婴儿米粉的时候要注意以下几个问题：
1、选择品牌
尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。这些企业的产品配方设计比较科学合理，对原材料的控制比较严，质量有保证。
2、查看包装标签
看包装上的标签标识是否齐全。国家标准规定，外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品，最好不要购买。
3、查看营养成分表
看营养成分表中的标注是否齐全，含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分，维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素，微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。婴儿断奶期补充食品国家标准规定，如果作为主要营养指标的维生素A、D少于国家标准，可能导致婴儿营养不良。
4、查看产品包装说明
婴儿米粉应明示“婴儿最理想的食品是母乳，在母乳不足或无母乳时可食用本产品；6个月以上婴儿食用本产品时，应配合添加辅助食品”。断奶期配方米粉还应注明“断奶期配方食品”或“断奶期补充食品”等。这些声明是企业必须向消费者明示的。
5、查看产品色泽和气味
质量好的米粉应是大米的白色，均匀一致，有米粉的香味，无其他气味，如香精味等。
6、查看产品的组织形态和冲调性
应为粉状或片状、干燥松散、均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后，经充分搅拌呈润滑的糊状。
7、查看成分含量表
可知是断奶期辅助类米粉，还是断奶期补充类米粉。前者在提供一定热量的同时，还加入了脂肪、蛋白质、矿物质、维生素；后者脂肪、蛋白质含量较低，除几种维生素和矿物质，还加入了蔬菜、水果和膳食纤维等。
4 个月以上宝宝可吃婴儿米粉，添加辅食要循序渐进。选购时选规模大、质量好的品牌，看标签标识、营养成分表等。质量好的米粉色泽白、气味香，冲调后呈润滑糊状。要分清断奶期辅助或补充类米粉，保障宝宝营养。
