春季性爱需谨慎，过度易致阳痿。年轻人性欲旺盛，若任由欲望泛滥，易“房劳过度”。如今患阳痿的男性日趋年轻，二十岁小伙纵欲过度也会中招。且春季流行病多，不宜怀孕，大男孩应远离啤酒和桑拿。
春季性欲旺盛与男性生殖健康
春季万物复苏，人体机能也随之增强，性欲自然也更为旺盛。对于年轻男性而言，尤其需要注意控制性行为频率，避免纵欲过度导致生殖健康问题，例如阳痿。
阳痿年轻化趋势
近年来，阳痿患者呈现年轻化趋势，越来越多的20多岁甚至更年轻的男性出现阳痿症状。这与年轻人过早、过频的性行为以及手淫过度密切相关。
例如，一名19岁的男青年，17岁就开始了频繁的性生活，每周5-6次，甚至一天2-3次，最终导致了阳痿和早泄。这充分说明了纵欲过度对生殖健康的严重危害。
推荐的性生活频率
为了避免“房劳过度”，建议：
1、年轻人每周性生活频率最好控制在1-3次左右；
2、中年人每周1次左右；
3、老年人每两周1次左右。
春季怀孕的风险
春季并非怀孕的最佳季节。初春是许多流行病的高发期，例如风疹、流感、肝炎等。这些疾病在怀孕初期（头三个月）对胎儿发育影响极大，可能导致胎儿畸形。
因此，春季怀孕需要格外谨慎，并做好相应的疾病预防措施。
不良生活习惯的影响
春季回暖后，许多男性喜欢通过饮酒和桑拿来放松休闲。然而，这些习惯对生殖健康存在潜在风险：
1、饮酒，特别是啤酒，会直接影响生殖系统发育，尤其对青春期的男孩危害更大。
2、桑拿和按摩会影响精子成活率，长期以往会影响性能力。
因此，青春期男孩应尽量避免饮酒和频繁光顾桑拿、按摩场所。
春季男性生殖健康建议
春季是男性生殖健康的高危季节，应特别注意以下几点：
控制性行为频率
避免纵欲过度，根据自身年龄和身体状况，合理安排性生活频率。切勿以牺牲健康为代价，追求短暂的性满足。
保持健康的生活方式
规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。同时，保持均衡饮食，多摄入营养丰富的食物，增强体质。
远离不良嗜好
避免酗酒，少去桑拿等场所，养成健康的生活习惯，保护生殖健康。
及早就医
出现任何生殖健康问题，应及时就医，寻求专业医生的帮助。切勿自行用药或延误治疗。
春季性爱需节制，谨防纵欲致阳痿。年轻人要控制性生活频率，二十岁男性更应避免过早过频。同时，初春不宜怀孕，流行病多。大男孩应远离啤酒和桑拿，以免影响生殖健康。
