冬天易患感冒咳嗽,治好了仍咳嗽不停,不想吃药?别慌!生活中不少食物可治咳嗽。萝卜陈皮汤治干咳痰少,川贝炖雪梨助燥咳痰少,柿饼川贝粉对干咳无痰效果佳,萝卜姜片汤治咳嗽痰多,含生姜片可祛痰止咳,红糖姜汤适偶感风寒,鸡蛋羹治伤风感冒咳嗽,豆浆对肺病咳嗽有效,冰糖雪梨可清肺热咳嗽。
咳嗽的食疗方
干咳痰少
材料:白萝卜250克,陈皮3克。
做法:将萝卜切碎,与陈皮一同煎汤,饮汤,每日1剂,分两次服完。
适用于:对干咳痰少者有效。
燥咳痰少
材料:川贝粉10克,雪梨1只。
做法:削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,与川贝粉一同放碗内,加适量水,隔水炖蒸,文火炖1小时左右,分两次服,饮汤食梨。
适用于:对燥咳痰少者有辅助作用。
干咳无痰
材料:柿饼两块,川贝粉10克。
做法:将柿饼挖去核,加入川贝粉,放锅中蒸熟,每天早晚各吃1次。
适用于:对干咳无痰者效果较好。
咳嗽痰多
材料:萝卜一个,姜一块,冰糖一两。
做法:萝卜喝姜都要切片,烧水至水沸,放入冰糖等到融化的时候,放入萝卜片5片,姜片5片,小火熬制半小时即可饮用。
适用于:咳嗽痰多。
痰多咳嗽
材料:姜片。
做法:把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感觉没有味道的时候吐出来,可以有效解决痰多咳嗽。
适用于:痰多咳嗽。
偶感风寒咳嗽
材料:红糖、姜。
做法:提前把姜切片,用砂锅熬水,待水烧开放入红糖,红糖融化以后,放入姜片,熬制十分钟即可。
适用于:偶感风寒。
伤风感冒咳嗽
材料:鸡蛋两个。
做法:将两个鸡蛋打到碗里,放入比鸡蛋的量稍多一点的水,(大约是1:1),放入盐进行搅拌,然后倒入纱布进行过滤,最后放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来以后放入几滴香油。
适用于:伤风感冒导致的咳嗽。
肺病咳嗽
材料:黄豆若干。
做法:提前将黄豆泡软,泡的时间大概为3个小时以上,然后放入豆浆机研磨,过滤掉豆浆渣,然后放入锅内煮沸,放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉,早晨空腹饮用即可。
适用于:肺病导致的咳嗽。
肺热咳嗽
材料:雪梨一个,冰糖若干(看你自己的口味)。
做法:雪梨削皮,用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状,然后在空心的位置放入冰糖,少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可。
适用于:肺热导致的咳嗽,可以起到清热解毒的作用。
冬季易患咳嗽,不想吃药可试试这些食疗方。萝卜陈皮汤治干咳痰少,川贝炖雪梨助燥咳痰少,柿饼川贝粉对干咳无痰有效,萝卜姜片汤治咳嗽痰多,含生姜片可祛痰止咳,红糖姜汤适偶感风寒,鸡蛋羹治伤风感冒咳嗽,豆浆治肺病咳嗽,冰糖雪梨疗肺热咳嗽,赶紧试试吧。