冬天洗脸马虎易致皮肤干燥，水温、冲洗等皆有误区。其实洗脸有正确步骤，先用温水湿润脸部，使洁面乳充分起沫并轻轻按摩 15 下，然后清洗干净，检查发际，最后用冷水撩洗 20 下，促进面部血液循环，让肌肤更健康。
洗脸的误区
水温控制不当
洗脸水温过高会导致肌肤的滋润成分、皮脂和保湿因子流失；
而水温过低则无法清除粉底和皮脂等油分，达不到清洁效果。
理想的水温类似于夏天的自来水温度。
冲洗不彻底
洗脸后未彻底冲洗干净的脏污会导致面疱等肌肤问题。
发际、脸部轮廓和耳朵周围等部位需要特别注意冲洗干净。
洗脸时最好养成照镜子的习惯，仔细检查是否冲洗干净。
洗脸次数过多
频繁洗脸并非越干净越好，反而会破坏肌肤的脂肪膜，降低皮肤的自我保护能力，导致肌肤问题更加频繁。
洗脸次数过多是错误的观念，应该根据自身肤质情况合理控制洗脸次数。
错误的洗脸手法
用指尖用力搓洗会造成黑斑、暗沉、细纹、角质肥大等问题。
应尽量用手掌部分洁面，以画圈的方式轻柔按摩，避免摩擦。
清洁不到位
洗脸并非简单地在脸上按摩几下，不同部位需要不同的手法。
1、T区容易藏污纳垢，应多搓几遍；
2、脸颊应从上至下轻轻揉洗；
3、发际线和太阳穴等部位容易被忽略，需仔细清洗；
4、敏感的眼周最好留到最后清洁，避免刺激。
正确的洗脸步骤
第一步：用温水湿润脸部
用温水湿润脸部，使毛孔充分张开，又不至于过度流失皮肤天然保湿油分。
第二步：使洁面乳充分起沫
取适量洁面乳（硬币大小即可），在手心充分打起泡沫，这是最重要的一步，充分起沫才能达到清洁效果，避免洁面乳残留在毛孔内引起痘痘。
第三步：轻轻按摩15下
将泡沫涂抹在脸上，轻轻打圈按摩15下左右，使泡沫遍及整个面部，避免用力过猛产生皱纹。
第四步：清洗洁面乳
用湿润的毛巾轻轻按压脸部，反复几次清除洁面乳，避免用力擦洗损伤皮肤。
第五步：检查发际
照镜子检查发际周围是否有残留洁面乳，这是容易被忽略的步骤，残留的洁面乳容易导致痘痘的产生。
第六步：用冷水撩洗20下
用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，并用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部，使毛孔收紧，促进面部血液循环。
寒冷冬日，洗脸别马虎。要控制水温，避免过高或过低。冲洗要干净，注意易忽略部位。洗脸次数别多，用手掌洁面。不同位置手法不同，T 区多搓，脸颊轻揉。正确洗脸步骤需牢记，温水湿润、起沫按摩、清洗轻柔、检查发际、冷水撩洗，让肌肤更健康。
