为了解宝宝发育情况,家长常带其体检,若体重超标需重视。肥胖宝宝虽看似“长势喜人”,却暗藏健康隐患,如影响骨骼发育、增加成年后患病几率等。错误喂奶术易养成超重娃,不同阶段喂养方式不当都可能导致,下面一起来看如何喂养超重宝宝!
宝宝体重超标的危害
影响骨骼发育
婴幼儿时期是宝宝生长发育最迅速的时期,手脚的的运动能力都是从此时开始培养。肥胖宝宝由于体重太大,运动起来就会更吃力,学爬、走、跑等都会明显迟缓,如此不利于骨骼的生长发育。
潜在病症危害
肥胖宝宝成年后,发生肥胖症、高血压等症的几率远高于正常体重。
错误喂奶术,养成超重娃
宝宝为什么会超重呢?很大程度上是由于妈妈的喂奶方法失当所致。
0-6个月婴儿
母乳喂养:母乳是宝宝最好的“口粮”,营养均衡符合宝宝成长需求,而且母乳营养容易消化吸收。因此母乳喂养宝宝比奶粉喂养宝宝出现超重的几率要低得多。但如果妈妈过分的“大补特补”,就会导致母乳中的营养过剩,尤其是脂肪含量增加。这必然会导致母亲和宝宝都有超重的危险。
混合喂养或奶粉喂养:有些父母总是担心宝宝营养不足,频繁大量的给宝宝喂食奶粉,宝宝一哭一闹就以为是饿了。结果把宝宝的胃口“撑大”了,而食入的奶量超过身体的实际营养需求,就会导致肥胖了。
7-12个月婴儿
这一阶段的宝宝已经开始添加辅食了,大部分结束了母乳喂养,转为配方奶粉喂养。此阶段宝宝出现超重的原因主要有二:
1. 配方奶粉喂养方式不当,这包括喂食量和冲调方法的不当。半岁后的宝宝胃口也比以前大了,有些妈妈就担心宝宝吃不饱,就会把奶粉冲得过浓,或者喂奶的次数过于频密,导致宝宝营养过剩。
2. 辅食添加不当。半岁的宝宝对于辅食的口味已有明显的喜好,特别喜欢甜食。有些妈妈没有节制的给宝宝添食含糖量较高的辅食制品,如果汁、果泥等,这不仅使宝宝摄入过多的热量,还容易养成挑食偏食的坏习惯,更会成为今后宝宝肥胖的潜在因素。
宝宝体重超标危害大,家长需重视。喂奶方法不当易致超重,0 - 6 月母乳营养过剩或奶粉喂食过量,7 - 12 月配方奶冲调及辅食添加不当都可能引发。家长应注意科学喂养,避免宝宝肥胖。