红茶性温暖胃补养，绿茶性凉清热提神。佛教认为茶有“三德”，药理研究也证实茶叶能兴奋中枢。民间有将药用植物配茶助性的习惯，如“神仙茶”等，但不建议晚上喝浓茶提高性兴奋性以免影响睡眠，补肾壮阳可多选用红茶。
茶与性功能的关系
茶叶的功效并非单一，不同种类茶叶，甚至不同配伍的茶饮，对人体，特别是性功能的影响也大相径庭。佛教认为茶有“三德”，其中“不发”指抑制性欲，但这并非茶叶的普遍功效。事实上，恰当选择和饮用茶叶，反而可以起到补肾强身，甚至增强性功能的作用。
茶叶成分与性功能
药理学研究表明，茶叶中含有咖啡碱、茶碱等生物碱，这些物质对中枢神经系统有兴奋作用，可以消除疲劳，振奋精神。这会间接提高人体对性刺激的感受能力和反应能力。
此外，茶叶中的芳香油也能够让人精神振奋，身心愉悦，从而间接影响性功能。
传统茶饮与壮阳
民间流传着许多关于壮阳茶的传说，例如清末民初的“神仙馊茶”（又称“合欢茶”、“神仙茶”）。这是一种以补肾壮阳为主要功效的茶饮，据称可以提升人体阳气，活化气血，增强性功能，甚至治疗风湿性关节炎。民间谚语“一岁一界神仙茶，七旬老汉也十八”就体现了这种茶饮的盛名和疗效。
1、许多地方也习惯将药用植物与茶叶搭配饮用。
2、例如杜仲、菟丝子、莲子、桑葚等植物。
3、这些植物有的辛温助阳，有的补肾滋阴，有的行气活络。
4、它们与茶叶的兴奋作用相互辅助，达到滋阴壮阳的效果，对不同原因造成的性功能障碍可以起到辅助治疗作用。
不同茶类的功效与选择
红茶和绿茶的功效有所不同。红茶性温，具有去寒、暖胃、补养的作用；绿茶性凉，主要功效为清热提神。因此，如果想要达到补肾壮阳的效果，建议选择温性的红茶。
茶饮与性功能的注意事项
需要注意的是，茶叶兴奋中枢神经系统以及提高对性刺激的感受能力，只是暂时的，并非持续性的效果。由于大多数人在临睡前进行性生活，因此不建议在晚上饮用浓茶来提高性兴奋度，以免影响睡眠。
药用植物与茶叶的搭配
许多传统药方会将具有补肾壮阳功效的药材与茶叶搭配，以增强疗效。这些药材通常具有不同的作用机制，例如：一些药材可以温阳补肾，另一些则可以滋阴补肾，还有的可以活血通络。将这些药材与茶叶一起冲泡，可以综合发挥药效，更好地改善性功能。
常见的药用植物
1、杜仲：具有补肾壮阳、强筋骨的功效。
2、菟丝子：具有补肾益精、养肝明目的功效。
3、莲子：具有补脾止泻、养心安神的功效。
4、桑葚：具有滋阴补血、乌发明目的功效。
这些药材与茶叶的搭配，需要根据个人的体质和具体情况进行调整，建议在专业医生的指导下进行。
不同茶因其成分各异，根据人体状况选茶，可补肾强身等。如“神仙馊茶”，以补肾壮阳为主。民间常将药用植物配合茶叶助性，像杜仲等。但茶叶兴奋中枢神经系统仅一时性，晚上不建议喝浓茶提高性兴奋性，以免影响睡眠，一般补肾壮阳可选用红茶。
