生活中这些坏习惯让你的皮肤变差，如皮笑肉不笑易生皱纹，浓妆过夜损害肌肤，吸烟影响皮肤缺氧，蒙头睡觉致皮肤干燥等，快来改掉它们，呵护美丽肌肤吧。
你为什么比同龄人显老？
1. 皮笑肉不笑
有些人只动嘴角微笑，没有牵动脸部其他肌肉，长此以往，嘴角容易出现很多细纹。
这主要是因为只动嘴角的微笑，缺乏面部肌肉的整体运动，无法刺激血液循环，反而会加重嘴角皮肤的负担，加速皮肤老化，产生皱纹。
2. 浓妆过夜
1. 浓妆过夜是美容的大忌，化妆品残留会阻塞毛孔，渗入皮肤，造成皮肤损害。
2. 卸妆不彻底，化妆品中的化学成分会堵塞毛孔，导致皮肤无法正常呼吸，加速皮肤老化，长痘痘，产生黑头。
3. 长时间的化妆也会使皮肤变粗糙，甚至产生斑点。
3. 吸烟
1. 吸烟者眼周皱纹会过早出现。
2. 香烟中的尼古丁等物质会破坏皮肤毛细血管，影响皮肤的血液循环，造成营养障碍。
3. 香烟中的一氧化碳会与血液中的血红蛋白结合，降低血红蛋白的携氧功能，造成皮肤缺氧，加速皮肤老化。
4. 蒙头睡觉
蒙头睡觉会导致脸部皮肤干燥，唇部皮肤容易干裂脱皮。
因为被子里的空间密闭，空气流通不畅，导致皮肤水分流失，加速皮肤老化。
5. 单侧咀嚼食物
单侧咀嚼会使另一侧的牙齿失去正常的咬合关系，颌骨、颌咀嚼肌、表情肌等缺少生理性功能刺激。
久而久之，会使颌骨骨质畸形，肌肉萎缩，脸部左右不对称。
6. 眯眼睛
1. 在强烈的阳光下，眯起眼睛看东西，或者近视眼不戴眼镜，眯着眼睛看东西，都会造成眼周皮肤反复拉扯，导致眼周皮肤出现细纹。
2. 长期眯眼还会造成眼部肌肉紧张，眼周皮肤血液循环不畅，加速皮肤老化，产生皱纹。
生活中这些坏习惯严重影响肌肤健康，如皮笑肉不笑致皱纹多、浓妆过夜伤肤、吸烟破坏皮肤等。为拥有好肌肤，务必摒弃这些不良习惯，呵护肌肤从日常做起。
你可能想看：
