母乳不足时可混合喂养,此期间还可断奶。混合喂奶断奶有妙招,如逐渐减少喂奶、用辅食或配方奶代替等。断奶后宝宝可喝奶粉、吃泥状食品、多喝汤水。同时,断奶初期要注意辅食熟透、避免串味及使用安全餐具等。

混合喂养的断奶妙招

逐渐减少喂奶次数

对于混合喂养的宝宝,只要慢慢减少喂奶次数,适当增加辅食即可。给宝宝一个循序渐进的断奶过程,他就可以轻松断奶了。

用其他辅食代替母乳

混合喂养的宝宝对辅食已经有所适应,如果决定断奶,就应该坚决不再喂奶,并适当增加辅食分量。选择宝宝合适吃和他爱吃的辅食,宝宝自然对母乳不再有所依赖。

用配方奶代替母乳

选择一些接近人奶的配方奶,逐渐用配方奶代替母乳,逐渐减少喂母乳的次数,慢慢全部断掉。

发挥父爱作用

在断奶期间,爸爸的作用特别重要。在断奶期间的晚上,要有意识的减少妈妈和宝宝的相处时间,这时候就要发挥父爱。特别是有临睡前吃奶习惯的宝宝,可以让爸爸哄宝宝睡觉。

果断断奶

果断断奶是混合断奶很重要的一个环节。这需要妈妈狠下心来,不能因为宝宝哭闹而心软。

断掉晚上和临睡前的奶

许多宝宝都有夜里和临睡前吃奶的习惯,一般夜里的奶是很难断掉的,所以在断奶的时候,首先要逐渐减少夜里的喂奶次数。临睡前可以由爸爸哄宝宝睡觉,坚持一个星期就可以慢慢断奶。

断奶后宝宝吃什么

奶粉

在宝宝断奶后,每天要喝500-600毫升的奶粉,分早中晚三次,保证基础营养。在喝奶粉的同时,每次一小碗有营养的辅食就能保证宝宝生长发育的需要了。

泥状食品

宝宝的食物的颗粒要细小,口感要嫩滑,因此菜泥、果泥、肉泥等“泥”状食品是最合适的。这不仅锻炼了宝宝的吞咽功能,还让宝宝熟悉了各种食物的天然味道,养成不偏食、不挑食的好习惯。

多喝汤水

断奶后妈妈可以给宝宝多喝汤水,比如紫菜汤、西红柿猪肝汤、胡萝卜汤等,既有营养,宝宝又容易吃。

宝宝断奶后饮食注意事项

断奶初期辅食注意事项

断奶初期所有的辅食一定要保证完全熟透,最好蒸制,保证食物营养不流失,同时避免使用过多调味品。

断奶后辅食种类

宝宝长到十二个月以上,一次可以给宝宝吃不同种类的辅食,使用带有分隔板的餐盘,分开不同食物,避免串味。

餐具安全

给宝宝使用的餐具一定不能含有双酚A,材质上要完全安全;使用餐具前也要进行适当的清洁和消毒。

混合喂养断奶需循序渐进,逐渐减少喂奶次数、用辅食或配方奶代替等。断奶后宝宝可喝奶粉、吃泥状食品,多喝汤水。注意辅食熟透、避免串味及使用安全餐具等。爸爸在断奶期间作用重要,妈妈要狠下心。

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