宝宝晚上哭闹常让新手爸妈烦恼，传统打油诗虽无理但仍有人用。其实，这是宝宝表达需求的方式，要找出原因对症下药。6 个月内宝宝哭闹多因需求，如饥饿、换尿布、闹觉、胀气、生病等，掌握规律并学会安抚方法，能让宝宝安静入睡。
宝宝晚上睡觉哭闹的原因及解决方法
一、 饥饿
宝宝饿了是他们哭闹的主要原因之一。不要盲目地按时喂养，而是要按需喂养。当宝宝出现以下行为时，就意味着他们饿了：
1. 焦躁不安
2. 吧嗒嘴巴
3. 寻找妈妈的手
4. 把自己的手塞进嘴巴吸吮
二、 换尿布
宝宝的小屁屁上湿湿的或是粘着臭臭，会让他们感到不舒服，自然会哭闹。妈妈可以通过以下方法判断是否需要换尿布：
1. 感知宝宝的小屁屁是否变得热乎乎的
2. 听到“噗噜”一声
3. 观察宝宝拉臭臭时是否涨红了脸，小手紧握，浑身用力
三、 闹觉
宝宝吃饱了通常会睡着，但如果家里来人了，宝宝兴奋过度，就会疲劳过度，导致睡不着，开始哭闹。妈妈要注意以下几点：
1. 不要过度刺激宝宝
2. 给宝宝一个安静的空间
3. 尽量养成规律的生活习惯
四、 胀气
新生儿胃肠发育不完全，胀气是常见现象。宝宝在喝奶的时候会把空气一起吞进去，或者妈妈吃了产气的食品，都会造成宝宝胃肠胀气。妈妈可以通过以下方法缓解宝宝胀气：
1. 帮助宝宝把肚子里的气排出来
2. 观察宝宝的肚子是否硬硬的鼓鼓的
五、 生病
如果宝宝满足了所有生理要求，但依旧哭闹不止，那么就要考虑孩子是不是生病了。妈妈可以通过以下方法判断宝宝是否生病：
1. 测量体温
2. 观察孩子是否发蔫，嘴唇是否发紫，呼吸是否困难，身上是否有红点等等
如何把宝宝快速哄睡着？
一、 哄睡技巧：抚触肌肤接触
抚触好处很多，可以帮助宝宝放松，利于他们睡着。
二、 哄睡技巧：玩具的魅力
宝宝喜欢把毛绒玩具作为伙伴。妈妈可以利用玩具哄宝宝睡觉，比如对宝宝说：“小熊要睡觉咯，赶紧跟他一块睡吧。”
宝宝晚上哭闹原因多样，饿了、换尿布、闹觉、胀气、生病等都会导致。新手爸妈要学会观察，按需满足宝宝需求。同时，掌握哄睡技巧，如抚触肌肤接触、利用玩具等，让宝宝快速入睡，告别夜哭。
