冬季宝宝皮肤易皲裂，原因包括肌肤薄嫩、皮脂分泌少、水分需求大及气候环境等外界因素变化。预防要未雨绸缪，如涂润肤油等；若已皲裂，护理得当能很快恢复，如浸泡涂抹药物、保持清洁等。
宝宝皮肤皲裂的预防
宝宝皮肤易皲裂的原因
宝宝皮肤娇嫩，容易受到外界环境的影响，尤其是冬季，皮肤更容易出现皲裂现象。导致宝宝皮肤皲裂的主要原因有：
1. 肌肤薄嫩
宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，对外界刺激的抵抗力较弱。气候变化、衣服厚度和材质的改变等因素，都会导致宝宝皮肤受到伤害。
2. 皮脂分泌少
宝宝出生后，皮脂腺分泌量减少，皮肤表面的皮脂含量下降，难以形成保护层，导致皮肤干燥粗糙。
3. 水分需求大
宝宝皮肤含水量高，但屏障功能不完善，水分挥发快，容易变得干燥，需要更多水分补充。宝宝活动量大，体内水分蒸发量也大，需要及时补充水分。
4. 气候和环境变化
冬季天气干燥，气温低，空气湿度低，宝宝皮肤容易受到刺激，导致干燥皲裂。
预防宝宝皮肤皲裂的措施
为了避免宝宝皮肤皲裂，家长们应该提前做好预防工作：
1. 洗脸后涂抹润肤油
每次给宝宝洗脸后，及时涂抹润肤油，可以有效滋润皮肤，防止水分流失。选择适合宝宝的润肤油，例如凡士林、儿童霜等。
2. 注意嘴唇护理
嘴唇是宝宝最娇嫩的部位，容易干裂。可以先用湿热毛巾敷嘴唇，再涂抹润唇膏或香油，补充水分。多给宝宝喝温开水，适当补充维生素B2和维生素C。
3. 保护双手
如果发现宝宝的手指出现皴裂，可以用温水浸泡软化，用无刺激的香皂洗净，然后涂抹护手霜。出门前要擦干手，涂抹护手霜，戴手套。
4. 及时擦干眼泪和口水
宝宝的眼泪、口水、鼻涕等要及时擦干净，避免皮肤长时间接触水分，导致手脚冻伤。
5. 多吃富含维生素A的食物
维生素A可以帮助皮肤保持湿润。建议多吃禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等富含维生素A的食物。
6. 控制洗澡频率
冬季为宝宝洗澡不要太频繁，水温也不要太热，洗完澡后及时涂抹润肤油。出门时要给宝宝戴上手套，避免冷空气的刺激。
7. 保持室内湿度
天气干燥时，可以用加湿器、湿布擦地等方法增加室内湿度。
宝宝皮肤皲裂的治疗
如果宝宝不幸出现皮肤皲裂，也不要过于担心，可以采取以下措施：
1. 浸泡患处
每晚睡前，将患处浸泡在温水中软化，再涂抹鱼肝油，每天一次，一般一周左右可以治愈。
2. 保持皮肤清洁
每天早晚用温水给宝宝洗手，晚上用温热水给宝宝泡脚。不要频繁洗脸，不要用碱性太强的肥皂，避免损伤皮肤，引发感染。
3. 涂抹醋甘油混合液
将醋和甘油以5:1的比例混合，每天涂抹患处两次，可以帮助皮肤恢复光滑细嫩。
4. 使用护肤品
涂抹专为宝宝设计的护肤品，可以滋润皮肤，缓解干燥，帮助建立皮肤屏障。
冬季宝宝皮肤易皲裂，原因有肌肤薄嫩、皮脂少、水分需求大及外界因素变化等。预防要未雨绸缪，洗后涂润肤油等，皲裂后及时护理也能很快恢复，让宝宝度过温暖冬日。
