冬天天冷,宝宝穿衣睡觉成难题。薄棉睡衣柔软吸汗,轻而保暖棉被适宜。毛巾裹肚、小小睡袋等都能保暖。爸妈半夜要多观察宝宝体温,不宜穿过多衣服,注意室内温度和湿度,让宝宝温暖舒适入睡。

宝宝冬天睡觉穿什么?

1. 薄棉睡衣

选择柔软舒适、吸汗性好的薄棉睡衣,连体或分体皆可,可爱图案更能增添生活情趣。如果担心宝宝小肚子着凉,可以在肚子上绑块毛巾或穿个肚兜。

2. 轻而保暖的棉被

宝宝体温高于成人,过度保暖反而会使体温过高。选择轻而保暖、透气性好的棉质被子,既能保暖,又能防止宝宝着凉。

3. 毛巾裹肚子

睡觉时,较小的孩子最好穿上小肚兜,再使用睡袋,避免半夜起床盖被。大一些的孩子可以选择连体服或背带裤,或用毛巾将腹部裹起来,特别是自己睡的孩子更需要这样做。

4. 小小睡袋也不错

有条件的话,最好让宝宝睡在睡袋里,安全舒适,不易着凉。睡袋里要垫一块厚布,以防尿湿。根据天气,必要时在睡袋上再盖一层被子。选择宽松的睡袋,让宝宝舒适自由。

5. 床垫阻挡冷气

床垫和床围是打造温暖小床的基础。用床围包裹小床四周,可以阻挡冷气,增强宝宝的安全感,防止宝宝磕碰在床栏上。

6. 考虑和父母同睡

如果和宝宝同睡,可以给宝宝穿一件纯棉内衣,分体或连体都可以,并在肚子上绑块毛巾或穿个肚兜。要注意不要捂着宝宝。

7. 新生儿适用小抱被

小抱被可以当被子盖,也可以包裹宝宝,尤其适合新生儿,让他们在襁褓中感受到安全感。

宝宝冬天睡觉注意事项

1. 爸妈半夜多观察宝宝

冬天睡觉穿衣多少,以宝宝体温为准。妈妈们要多费心,半夜起床观察宝宝体温,随时调整衣服。可以通过摸摸宝宝的背心、手心和脚心,以温暖为准,睡觉时可以脱掉外套,让宝宝更舒适。

2. 不宜给宝宝穿过多衣服

冬天,有些宝宝喜欢把手放在外面,有些家长为了省事,直接给宝宝穿棉衣睡觉。这是错误的做法,宝宝会感到束缚,不舒服,起来的时候反而更冷。给宝宝穿一套棉质睡衣裤,外面加个睡袋即可。睡袋里最好垫一块厚布,防止尿湿。

3. 注意室内温度

冬天,宝宝睡不安稳可能是暖气温度过高导致的。家长要注意调整室内温度,一般20度左右比较适合宝宝睡眠。建议放一盆水保持湿度,定期开窗通风。

宝宝冬天睡觉需注意多方面,薄棉睡衣吸汗舒适,轻暖棉被恰到好处,毛巾裹肚防着凉,睡袋安全实用,床垫阻挡冷气,可考虑和父母同睡。爸妈半夜要多观察宝宝体温,不宜穿过多衣服,注意室内温度和湿度,让宝宝温暖舒适入眠。

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