婴幼儿处于生长发育阶段，常流口水。王女士孙子两岁仍口水多，长辈给栗子茯苓枣粥方，专家称此方适用于脾胃虚寒致流涎。同时介绍护理方法，及时擦拭、勤洗涂晒、避免捏脸，还可锻炼吞咽能力，添加辅食等。
儿童流口水的原因及食疗方法
儿童流口水的常见原因
婴幼儿正处于生长发育阶段，唾液腺尚不完善，加上幼儿半岁左右处于出牙期，且婴儿口腔浅，唾液的分泌略有增加，孩子不会调节口腔内过多的液体。因此就会出现老流口水的现象。一般而言，孩子在1岁后随着脑发育的健全，流口水便较少发生，到了2~3岁时吞咽功能及中枢神经进一步完善就不流口水了。如果此时还是口水多，就要考虑到与疾病有关。
中医观点
中医认为，“脾之液为涎”，流涎日久不止，多从脾治。《婴童百问·卷五》云：“滞颐，……此由脾冷涎多故也。”所以脾胃虚寒是导致滞颐的重要原因之一。
食疗方法
读者提到的栗子茯苓枣粥，确实是一个不错的补脾食疗验方。方中栗子性温、味甘，入脾、胃、肾经，可健脾益肾、厚补肠胃；大枣性平、味甘，可健脾和胃、补益气血；茯苓性平、味甘淡，可补脾利湿、宁心安神；大米性平、味甘，可补中益气、健脾养胃。药食两用，诸味调合可以健脾和胃，减少流涎。但此方从功效看更适用于脾胃虚寒所致的流涎症。
具体做法：板栗、大枣各10枚，茯苓15克，大米50克。将茯苓研细，大枣去核，将大米煮沸后，下大枣、茯苓、板栗等，煮至粥熟服食，每日1剂，连续5～7天。
宝宝流口水如何护理
及时擦拭
宝宝一旦有口水流出，应马上用小毛巾给擦拭掉。由于宝宝的皮肤比较嫩，擦的时候要小心，最好是“沾”。选择的小毛巾也应是质地柔软、吸水强的棉布手帕。
Tip：用过的小毛巾要经常洗烫，并放在阳光下晾晒以杀菌。要避免用含香精的湿纸巾擦拭，以免刺激宝宝皮肤。
勤洗勤涂
宝宝流口水流到的地方，适当涂上润肤霜或油脂类的东西，保护宝宝稚嫩的皮肤。宝宝弄湿的衣服、枕头、被褥要经常换，防止细菌滋长。如果想减少洗衣服的次数，不妨给宝宝戴个围嘴，防止口水把衣服弄脏。其实妈妈们也可以自己制作简易围嘴。不过要选择柔软的、吸水性强的棉制品。
Tip：围嘴也要经常换洗，保持清洁和干燥。
避免捏脸颊
跟宝宝嬉戏玩耍时不要总是捏宝宝两边胖乎乎的脸颊，那样会刺激唾液腺的分泌，加重宝宝流口水情况。
锻炼宝宝吞咽能力
添加辅食时，妈妈们要有意识地加强其吮吸等各方面的能力。在宝宝长牙以后，要想法设法提高宝宝的咀嚼能力。比如给宝宝吃磨牙棒、鸡蛋饼等固体食物。除了食补，口水过多还有可能影响到孩子的说话和社交能力，建议可以用吸管喝水或用吹气球的方式，来训练宝宝的口腔肌肉收缩能力。
孩子流口水多，可从饮食、护理等方面改善。栗子茯苓枣粥能补脾，适合脾胃虚寒所致流涎。还可通过吸管喝水、吹气球锻炼口腔肌肉，增加硬质食物摄入。及时擦拭、勤洗勤涂、避免捏脸等护理也很重要，助宝宝减少口水流出。
