周杰伦喜得千金，新手爸妈们开始关注婴儿喂养。0 - 6 月纯母乳，母乳营养丰富且能促进泌乳；6 - 12 月母乳或配方奶为主辅食为辅，注意辅食添加原则；12 月以上可食成人食物喝牛乳，按需选择，别因喝奶影响正餐。让你 3 分钟看懂婴儿喂养全攻略。
婴儿喂养全攻略
0-6个月：纯母乳喂养
母乳是宝宝最好的口粮，含有丰富营养和免疫因子，对增强抵抗力大有好处。世界卫生组织建议纯母乳喂养到六个月大，期间不需要任何其他液体。
有的妈妈担心乳汁分泌不足或营养不足，其实无需担心。除非妈妈自身极度营养不良，否则母乳中所含的营养成分足以满足宝宝所需。
1、 母乳制造过程甚至会剥夺母亲自身的营养，来保证母乳中的营养。
2、 母乳不会因为过分抽取而干涸，宝宝吃得越多，乳房的泌乳量就会更多。
3、 哺乳频率降低，会导致乳汁分泌量的下降。
新手妈妈一定要坚持纯母乳喂养，除非有身体问题无法哺喂。
这一阶段的妈妈最好选购手动或电动吸奶器，帮助排空乳房，促进泌乳，并储备足够的奶水量，确保自己不在宝宝身边时，宝宝也能继续享受母乳喂养。
6-12个月：母乳或配方奶为主，辅食为辅
宝宝6个月左右就可以添加辅食了。
1、 辅食添加原则为由少到多、由稀到稠、由细到粗、由流质但半流质再到固体。
2、 辅食只能起辅助作用，宝宝的日常饮食还应以母乳或配方奶为主，逐渐过渡。
3、 给宝宝添加辅食要注意少盐、少糖，味道清淡，从单一食物开始添加，如果出现过敏症状应立即停喂两三天，然后再视情况继续喂养或更换辅食。
通常宝宝的辅食第一口都是米粉，而且最好选择含铁量高的纯米粉，因为对于6个月的宝宝来说，此时从妈妈体内带出来的铁元素已经消耗殆尽了，亟需补充哦。
有条件的爸妈建议可选购些辅食小工具，如辅食研磨碗、辅食剪和辅食机等等。特别是一键式操作的辅食机，能够精确把控辅食的软硬度、粗细度，帮爸妈节省不少的时间和功夫，同时确保宝宝吃得健康安心，是现代家庭常用的育儿工具之一。
12个月以上：可食用成人食物，饮用牛乳
12个月是宝宝喂养的分水岭，这时期的宝宝消化与吸收能力实际上已与成人十分接近，即使是吃成人食物、喝全脂牛奶也完全没有问题。
美国儿科医师协会就建议，12个月以上的宝宝可以喝全脂牛奶，因为这时宝宝的营养主要通过一日三餐来摄取，实在没必要继续喝昂贵的配方奶。
我国则有不少专家认为“只要经济能力允许，最好让宝宝将配方奶喝到3周岁”，甚至“可以喝到7周岁”。
其实在小编看来，只要过了1周岁，宝宝喝牛乳或配方奶都是可以的，妈妈们只要根据自家经济条件和宝宝的生长状况，酌情判断挑选即可。
不过，无论喝哪种奶，注意不要让宝宝每天喝太多，以免宝宝不愿意进餐，因小失大。
宝宝喂养需循序渐进，0 - 6 月纯母乳为主，6 - 12 月母乳或配方奶辅辅食，12 月以上可食成人食物饮牛乳。新手爸妈要坚守阵地，按需选择，确保宝宝健康成长，让宝宝在不同阶段都能享受到合适的喂养。
