爱美之心人皆有，呵护肌肤别忘手。如何护理双手？6 步护手按摩操来啦！从手背到手指，再到指尖、手掌，一步步细致呵护，让双手水润动人，快来一起试试吧。
六步护手按摩操，呵护您的双手
爱美之心人皆有之，除了面部保养，手部护理也同样重要。一双柔嫩白皙的双手，能为您的整体形象加分不少。以下介绍一套六步护手按摩操，帮助您在家轻松呵护双手。
第一步：虎口处揉搓
虎口部位常常是干纹比较严重的地方。按摩时，用大拇指轻轻地揉搓虎口处，持续时间约10秒左右，并配合手霜，帮助手霜充分吸收，舒展干纹，增加肌肤弹性。
记住动作要轻柔，避免用力过猛损伤肌肤。
第二步：掌骨按摩
依次按摩2、3、4、5掌骨。
1、从掌根开始，由轻到重地按摩每根掌骨。
2、每根掌骨至少按摩10秒钟。
3、按摩时要注意力度均匀，避免局部用力过猛。
4、按摩可以促进血液循环，改善手部肌肤的新陈代谢。
第三步：手指按摩
双手交替进行按摩。先将左手食指和中指弯曲，分别夹住右手的大拇指、食指、中指、无名指和小拇指。
1、从指根按摩到指尖。
2、每个手指都要仔细按摩到。
3、按摩时可以稍用力，但要避免拉扯到皮肤。
4、然后交换双手，重复以上步骤。
第四步：指尖按压
指尖是许多经络的起点或终点，按摩指尖有助于滋润容易长倒刺的部位。
1、用稍微用力按压指尖两侧。
2、每个指尖都按压几秒钟。
3、此步骤可以促进血液循环，改善指尖干燥，预防倒刺的产生。
第五步：指关节敲击
微微握拳，利用指关节敲击另一只手掌。
1、由下往上，一直敲击到指尖。
2、力度适中，不要用力过猛。
3、双手交替进行，每个部位都敲击到。
4、此步骤可以刺激穴位，促进血液循环，放松手部肌肉。
第六步：十指交叉与轻叩
双手交叉十指，自由活动片刻，放松肌肉。
1、之后，双手指尖对指尖轻叩36下。
2、此步骤有助于促进手部血液循环，舒缓疲劳，使双手更加舒适放松。
护理双手其实并不复杂，只需简单 6 步护手按摩操。从手背到手指，再到指尖与手掌，每个部位都精心呵护。坚持按摩，能让双手水润有光泽，告别干纹倒刺，让双手时刻保持美丽状态。
