肌肤粗糙需去角质，那怎样去？有哪些要点和注意事项呢？文中详细介绍了去角质的八要点，如自制磨砂膏等，还说明了不同肤质及状况下是否适合去角质，以及去角质的注意事项，如避开痘痘、控制频率等，让你正确去角质，保护肌肤。
去角质的要点及方法
自制磨砂膏及其他方法
去除老废角质是改善肌肤粗糙、角质层过厚的重要方法。去除残留在肌肤表层的死皮细胞，能使肌肤看起来光滑、充满活力且肤色均匀。
可以选择使用沐浴刷或磨砂膏去除死皮。
也可以自制磨砂膏：在一大汤匙橄榄油中加入少许粗盐，在湿润的皮肤上按摩，清洁皮肤、去除角质并软化毛孔。
此外，还可以尝试鳄梨美容法：将鳄梨核研磨成碎末，加入酸奶、奶油或鳄梨肉，制成天然按摩膏，按摩皮肤后清洗干净，令皮肤水嫩。
对于嘴唇干燥脱皮的情况，可以涂抹润唇膏后，用柔软的干牙刷轻轻画圈按摩嘴唇，促进血液循环，去除死皮。
针对手肘干燥的死皮，可以少量按摩膏在掌心打圈揉搓肘部，每月一次即可。
去角质的注意事项
去角质时需注意以下几点，避免损伤肌肤：
1、避免过度用力揉搓脸部或使用颗粒粗大的去角质膏，应选择颗粒较小的产品，每周使用一次即可。
2、如果皮肤发红或肤色不均，可能是由于去角质不当导致的，应停止使用并观察。
3、去角质后，皮肤较为脆弱，应避免阳光直射，并涂抹防晒霜。
哪些人不适合去角质
并非所有的人都适合去角质，以下几种皮肤状况不建议去角质：
1、皮肤过于干燥或老化，伴有斑点、毛细血管破裂或痘印等情况。
2、油性皮肤阻塞严重，出现黑斑或黑色素沉积在表皮上层。
3、斑点沉积在皮下，且表皮干燥的皮肤。
不同肌肤类型的去角质建议
柔软的皮肤无需去角质，健康的年轻肌肤角质细胞代谢正常，无需专门去角质。
勤于保养的皮肤，即使年龄增长，通过日常彻底清洁、使用提升细胞活力和促进新陈代谢的护肤品，以及每周使用面膜，也能保持皮肤柔软、滋润有光泽，无需额外去角质。
只有特油特厚特粗糙的皮肤（多为男性）才需要定期使用清洁面膜。
刚开始保养或过于劳累的成熟肌肤，可以通过去角质促进更新，但不需定期持续进行。
粉刺痘痘皮肤，无需特意去角质，痘痘的发生主要由性激素代谢变化引起，应使用专门的祛痘产品疏通毛孔，抗菌消炎即可。
红血丝皮肤，表皮层较薄，水脂膜屏障功能受损，容易受刺激过敏，不建议去角质。
去角质的正确步骤及频率
去角质前务必先彻底清洁面部。
使用去角质产品时，轻轻打圈按摩2-3分钟即可，避免过度摩擦。
去角质频率不宜过高，通常一周一次即可，切勿每天进行，以免损伤角质层，导致皮肤敏感。
去角质后，应使用爽肤水收敛毛孔，并涂抹保湿和防晒产品。
如有化脓或发炎的痘痘，不建议去角质；闭合性痘痘可适当去角质，但应避开痘痘部位。
去角质能改善肌肤状态，但并非人人适用。要注意避开特殊肤质，掌握好频率和力度，去前洗脸，按摩后及时清洁、收敛毛孔并保湿防晒。正确去角质能让肌肤光滑有活力，大家要用心呵护哦。
