前列腺增生发病率渐高，其症状及预防备受关注。血尿、排尿困难、尿频等症状常见，还易引发膀胱结石。预防需少食辛辣、注意保暖、充足休息、适量喝水，让我们一起了解这男性特有疾病吧。
前列腺增生常见症状
血尿
前列腺增生导致腺体增大，会与膀胱和毛细血管摩擦，容易引起出血。排尿时，血液会随尿液排出，形成血尿。老年人血尿症状较为常见，需警惕前列腺增生的可能性。
排尿困难
前列腺增大会阻塞尿道，导致排尿困难。病情加重时，前列腺进一步增大，尿道被挤压得更狭窄，排尿更加费力，伴随剧烈疼痛，且疼痛程度会随病情加重而加剧。
1. 尿流变细
2. 排尿无力
3. 尿流中断
4. 排尿时间延长
尿频
尿频是前列腺增生的典型症状。初期可能主要表现为夜尿增多，每次排尿量不多。病情加重后，尿频症状会加剧，白天也频繁上厕所。
膀胱结石
前列腺增生引起的排尿困难和尿道阻塞，会导致尿液残留于膀胱内。长期残留的尿液容易形成结石，最终导致膀胱结石。因此，膀胱结石也可能是前列腺增生的并发症。
前列腺增生的预防措施
少食辛辣食物
辛辣食物属于刺激性食物，容易刺激前列腺。如果生殖器官存在炎症，辛辣食物还会加重炎症，进一步压迫前列腺，导致排尿困难等症状。因此，应尽量避免食用辛辣食物。
注意保暖
寒冷会加重前列腺增生症状，甚至导致病情恶化。尤其在秋冬季节，应注意保暖，避免受寒，预防病情加重。
充足的休息
过度劳累会导致中气耗伤，进而影响排尿功能，导致排尿无力，尿液无法排尽。充足的休息可以增强体质，有助于预防前列腺增生。
适量喝水
饮水量要适中，既不能过多也不能过少。饮水过多不利于尿道冲洗，反而会增加尿液浓度，容易滋生细菌，危害前列腺健康。饮水过少则会使尿液浓缩，加重对前列腺的刺激。
前列腺增生症状多样，血尿、排尿困难、尿频等常见。预防需少食辛辣、注意保暖、充足休息、适量喝水。做好这些，可减少前列腺增生带来的困扰，让男性生活更健康。
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