女生常被脸上斑困扰，市面上祛斑产品效果难保证。别慌，这里有轻松祛斑小窍门。牛奶加蔬果能消斑，苹果土豆面膜可补水美白，隔天一次；金盏花叶汁可除雀斑，鲜奶敷脸能净白，番茄蜂蜜糊能美白，香蕉面膜可软化角质净白皮肤，这些方法值得一试。
天然食材祛斑方法
牛奶蔬果组合
晒后出现红斑点？试试牛奶！将牛奶涂抹在脸上和晒伤的部位，可以帮助皮肤收缩。之后，用柠檬片敷面一周，你会发现斑点变小了。最后，将黄瓜捣烂，加入葛粉和适量蜂蜜，涂抹几次，斑点就能消除。
记住：这个方法适合晒斑，效果因人而异。
苹果/土豆面膜
苹果或土豆都能制作美白面膜！将苹果或土豆去皮切块或捣成泥状，涂抹于脸部，具有保湿、补水、美白功效。建议天天使用保湿补水型面膜，每周一次去角质和深层清洁面膜。
1、敷面15-20分钟。
2、用热毛巾洗净。
3、隔天一次，疗程20天。
坚持使用，能使皮肤细滑、滋润、白皙，还能消除暗疮、雀斑、黑斑等。
金盏花叶汁
金盏花叶汁也是个好选择！将金盏花叶捣烂，取汁涂抹脸部，可以消除雀斑，同时清爽洁白肌肤。
注意：金盏花过敏者慎用。
鲜奶敷脸
鲜奶敷脸能使肤色均匀白净！准备一小杯鲜奶，用蒸汽蒸脸后，用化妆棉浸满鲜奶，敷在脸上15分钟左右，再用清水洗净。
关键：坚持长期使用才能看到效果。
番茄美白
番茄蜂蜜面膜美白效果不错！将半个番茄搅拌成汁，加入适量蜂蜜，混合成糊状，均匀涂抹在脸部或手部，15分钟后洗去。
提醒：番茄容易氧化，建议现做现用。
香蕉面膜
香蕉面膜适合干性或敏感性肌肤！将香蕉去皮捣烂成糊状，敷面15-20分钟后洗净。长期坚持，能使脸部皮肤细嫩、清爽。
1、每周使用一次。
2、能软化角质，净白肌肤。
适合人群：干性或敏感性皮肤。
注意事项
以上方法仅供参考，效果因人而异。
1、使用任何方法前，建议先在耳后进行小面积测试，观察是否有过敏反应。
2、坚持使用才能看到效果，切勿三天打鱼两天晒网。
3、祛斑是一个长期过程，要有耐心，不要期望速效。
4、如果斑点严重或长时间无法改善，建议咨询皮肤科医生。
这些轻松祛斑的小窍门供大家参考，牛奶加蔬果能收缩皮肤、消除斑点，苹果或土豆面膜可保湿补水美白，金盏花叶汁可消除雀斑，鲜奶敷脸能使肤色白净，番茄美白可净白皮肤，香蕉面膜能让脸部皮肤细嫩清爽，大家可根据自身情况选择使用。
