宝宝冲调配方奶粉需注意多方面。要煮沸水,调至适宜温度,忌用纯净水或矿泉水。按罐指示冲调,浓度要合适,过浓过稀都不好。未吃的常温存放不超 2 小时,吃过的丢弃。冲调好的不能煮沸,可与其他辅助食品同食,一起为宝宝提供营养。
冲调婴儿配方奶粉的注意事项
水温
冲调婴儿配方奶粉,首先要注意水温。水必须完全煮沸,不要使用电热水瓶热水,因为电热水瓶热水可能未达沸点或煮沸时间不够。
冲泡开水必须调至适当的温度,并将水滴至手腕内侧,感觉与体温差不多即可。水温过高,会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素将被破坏,特别是有的奶粉中添加的免疫活性物质会被全部破坏。
水质
不要用纯净水或矿泉水冲奶粉。纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂。目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合标准,自来水煮沸后,放凉至40℃左右,再用来冲奶粉就可以了。
奶粉浓度
冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡,奶水浓度过浓或过稀,皆会影响宝宝的健康。
1、浓度不能过高。奶粉中含有钠离子,需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高,幼儿饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,甚至发生肾功能衰竭。
2、奶粉冲得太稀也不行,则会导致蛋白质含量不足,同样也会引起营养不良。
保存
泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过2小时。不要放温奶器,暖奶器里的温度高过常温的,若放在冰箱冷藏,则不能超过24小时。若吃过了,有剩的,则应丢弃,不能再吃的。
加热
冲调好的奶粉不能再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。宝宝再喝这样奶水,多获得的营养也要大打折扣。
搭配
与其他辅助食品一起食用。这样不仅丰富婴幼儿饮食口味,同时还可以吸收它类食物中的营养。
冲调配方奶粉需注意多方面,水要煮沸,温度适中,别用纯净水或矿泉水。按罐指示冲泡,浓度要合适,过浓过稀都不好。未吃的奶常温存放不超 2 小时,吃过的应丢弃。冲调好的奶不能煮沸,可与其他辅助食品一起食用,保障宝宝健康。