如今孕妇看电视现象常见，有人担心有害，有人则完全禁止。实际上，电视机虽有微量辐射，但适量观看影响不大。孕期应少看，尤其早孕阶段最好不看，妊娠 3 月后非长时间持续看危害不大，且要注意观看时长、节目选择和坐姿距离等。
看电视对胎儿的影响
电视机产生的辐射
电视机在工作时会产生轻微的辐射，主要来自电子流对荧光屏的轰击产生的静电荷和射线。虽然出厂前经过检测，辐射量不超过0.5毫伦，不构成放射性危害，但长期少量辐射的积累会对胎儿健康产生不良影响。
辐射对胎儿的影响
放射线是一种能量，被人体组织吸收后会引起电离作用，并产生二次效应。怀孕早期孕妇下腹部接受过多的放射线，容易导致以下后果：
1、胎儿死亡
2、流产
3、胎儿畸形，如小头症、无脑儿等
一项针对每周接近荧光屏20小时的70多位孕妇的调查表明，其中20％的孕妇发生了自然流产。
孕期看电视的建议
为了胎儿的健康，准妈妈在怀孕期间应尽量减少看电视的时间，更不可长时间、短距离、对准荧光屏观看，特别是早孕阶段，最好不看。妊娠3个月后，只要不是长时间持续看电视，对胎儿的影响就不会很大。
看电视的注意事项
1、每天看电视的时间不应超过2个小时，每看1个小时左右应稍休息几分钟。
2、选择轻松、欢快的节目，如喜剧片、风光片等，以欣赏或消遣的态度观看，避免观看情节紧张或场面惊险的节目，如武打片、侦探片和悲剧片，也不要过于投入。
3、坐姿要正确，并与电视机保持2米以上的距离。
准妈妈孕期看电视需注意，每天不超 2 小时，每小时休息。选轻松节目，勿看紧张惊险悲剧片。坐姿正确且距电视 2 米以上。孕早期最好不看，3 个月后非长时间持续看危害不大。
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