宝宝健康备受关注，颈椎病要从宝宝抓起，且 4 岁以下不宜学游泳，手指畸形源于不良姿势，“皮肤饥饿”影响情绪，补钙过度致厌食，肥胖儿更易缺铁，家长需区别应对呵护宝宝健康。

宝宝的健康隐患，你了解吗？

1. 颈椎病，从娃娃抓起

颈椎病是成人的骨科疾病，但并非只有成人才要重视颈椎病，只有从宝宝抓起，才能把颈椎病扼杀掉，让她不会发生。正确的坐姿为：尽可能保持自然的端坐位，头部略微前倾，保持头、颈、胸的正常生理曲线; 使用适合孩子身高的桌子和椅子，避免头颈部过度后仰或过度前屈，定制一个与桌面呈10-30度的斜面工作板，更有利于坐姿的调整。

2. 4岁以下不宜学游泳

美国儿科研究院近日建议，4岁以下儿童不宜过早学习游泳，因为这一年龄段儿童的身体发育情况不适合接受游泳训练。研究人员认为，婴儿天生会游泳其实是一种误导，由于人体的密度比水稍低，任何人如果不惧怕水，能放松肌肉，不会游泳也能在水中浮起来。
研究人员认为4岁以下儿童不适于学习游泳的理由是： 1. 水中的低重力环境不利于孩子骨骼的成长; 2. 幼儿的神经系统尚未完善，学习游泳不安全; 3. 游泳的高强度训练也容易损伤幼儿的身体。

3. 当心手指畸形

家长们稍加留意，就会发现很多孩子因为学习负担重，加上不正确的执笔姿势，导致食指或中指在笔杆的反作用力下变了形。骨科专家指出，骨关节本身的承受能力有限，写字时经常使用一个关节，时间长了，就会造成积累性损伤，导致关节、骨骼变形。不少学生习惯用食指的一侧着力，着力点的不正确势必造成指向中指靠拢、弯曲。
正确的用笔方法是轻巧执笔，轮流使用食指的两侧和指肚着力。如果已经出现手指变形，可用夹板固定，不需要手术。平时注意预防，课余时间多做手指运动，或用热水泡一泡。

4. “皮肤饥饿”影响情绪

小宝宝都喜欢妈妈抱，这种特殊需要如果得不到满足，孩子情绪上会变得胆怯、抑郁和躁动不安，也可能出现一些异常行为，如咬嘴唇、咬手指，有的神经质地往墙上碰，或在墙上蹭来蹭去。如果长期处于“皮肤饥饿”状态，还会引起食欲不振，甚至导致发育不良、智力落后。
因此，要经常轻轻抚摸小宝宝的头部、背部、手部、前臂和肩部; 对大孩子应允许他们有自己嬉戏玩耍、搂抱打闹的机会和权利。

5. 补钙过度引起厌食

大多数钙进入胃内要经过胃酸的作用才能被吸收，即在钙离子的形成过程中，要消耗胃酸。胃酸过低，人就缺乏食欲; 有的钙剂遇酸还会产生气体，就会引起饱胀。
许多家长给孩子补钙，往往以药补代替食补，忽略了奶类、豆制品、海产品、蔬果等富钙膳食的摄入，单纯依靠吃钙片，这只能使孩子食欲越来越差，形成恶性循环。

6. 肥胖儿更易缺铁

研究人员发现，体重超标儿童更容易缺铁，主要是饮食营养不均衡或缺少运动所致。体内缺少铁质会影响血红蛋白的合成，引起缺铁性贫血。而美国研究人员报告说，肥胖儿童中缺铁人数的百分比是体重正常儿童的两倍.

宝宝健康不容忽视，不同年龄段存在多种健康隐患，如颈椎病要从宝宝抓起，幼儿不宜过早学游泳，手指畸形要纠正执笔姿势，“皮肤饥饿”影响情绪，补钙过度致厌食，肥胖儿更易缺铁，家长需重视细节守护宝宝健康。