夏季空调成必备，女性吹空调需注意。重庆夏季酷热，室内吹空调虽解暑，却危害女性健康，可能致不孕。人体调节慢，从热外进冷室易腹痛痛经。常坐办公室女性，长期吹空调会影响卵巢功能。因此，要定好室温、穿袜子、定时开窗换气。

女性夏季吹空调要注意哪些？

夏季吹空调的危害

重庆的夏季酷热难挡，很多人喜欢呆在室内吹空调。虽然空调能解决夏季的炎热，但也危害着女性身体的健康。因为，经常吹空调可能导致女性不孕。

人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。但人体这种自发调节并不能迅速转换，人从炎热的室外进入空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间过低很容易出现腹痛和痛经等症状。常坐办公室的女性，如果长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，导致月经失调、不孕等。

女性夏季吹空调的注意事项

为了避免发生这种情况，女性夏季吹空调要注意以下几点：

1、要把空调室温定在26℃左右。
2、开空调时最容易冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。
3、空调开机1～3小时后，最好关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。

常吹空调会导致不孕吗？

常吹空调会导致女性不孕的可能性是存在的，但并不是绝对的。长期处于空调环境下，会导致女性身体抵抗力下降，容易患上妇科疾病，从而影响生育能力。因此，女性夏季吹空调时要注意适度，并做好以下几点：

1、避免长时间吹空调，尤其是晚上睡觉时，建议不要整夜开空调。
2、空调温度不要设置过低，最好保持在26℃左右。
3、定期清洁空调，防止细菌滋生。
4、注意保暖，尤其要注意腿部和脚部的保暖。
5、多喝水，补充水分，避免身体脱水。
6、适当运动，增强抵抗力。

总之，女性夏季吹空调要适度，注意保暖，并做好相关预防措施，才能避免对身体造成伤害。如有任何不适，请及时就医。

女性夏季吹空调需注意，常吹可能致不孕。高温天室内吹空调虽解热，但易致末梢血液循环不良，出现腹痛痛经等症状。坐办公室女性长期吹空调还会影响卵巢功能。要定好室温 26℃左右，穿袜子护腿脚，定期开窗或外出活动。