眼睛乃心灵之窗,是认识世界的重要工具。宝宝眼睛需特别关注,护理至关重要。文中介绍温水洗脸按摩、偶尔哭哭、多看绿色少看电视、保证充足睡眠这四种护理方法,用心呵护,让宝宝视力更全面。
宝宝眼睛护理方法
温水洗脸,按摩眼睛
宝宝的眼睛需要按摩,特别是年龄越小的宝宝,需要妈妈的精心呵护。按摩时,要遵循从先中间后两边的原则,从鼻梁骨开始,往外扩散,绕眼睛一圈,按摩的力度要适中。还可以做一些眼保健操,对宝宝的视力也有帮助。
用温开水轻轻擦拭眼睛,可以消除眼睛外部的细菌,促进眼睛的血液循环。按摩眼睛可以促进宝宝的泪腺发育,起到一定的保护作用。
温水中可以加入一些盐巴,对宝宝的眼睛清洁和护理有一定的作用。盐水具有消毒、杀菌的作用,还可以把眼睛周围的细菌、污垢都清除干净,妈妈们可以尝试这种方法给宝宝进行眼睛的护理。
宝宝偶尔哭哭
宝宝在哭的时候,眼睛会分泌出眼泪,眼泪可以起到润滑和冲洗眼睛尘垢的作用,在眼角膜表面形成一层均匀的液体膜,减少角膜散光并提高其光学性能,在一定程度上对宝宝的眼睛和眼睛里的器官发育有帮助。
多看绿色植物,少看电视
宝宝的眼睛要想护理得当,就必须让宝宝的眼睛少接触有辐射的电视、手机、电脑,看电视的时间不宜长,控制在半个小时以内为佳。看完电视以后要适当休息,闭上眼睛,进行放松。可以进行远眺,特别是看周围的绿色植物,可以是青山也可以是绿水,这些都是对宝宝的眼睛有帮助的。
保证充足的睡眠时间
宝宝的眼睛要想护理好,充足的睡眠时间必不可少,只有让眼睛得到足够的休息才可以让宝宝的眼睛不会疲劳和损伤。宝宝年龄越小就越需要睡眠,新生儿必须保证有二十个小时的睡眠时间,在三岁以前也是需要十二个小时每天。
宝宝的睡眠时间对眼睛可以说是最好的护理,妈妈们只要保证宝宝每天身体健康,睡够一定的时间,对眼睛的护理是最好的体现。宝宝眼睛在疲劳的状态下,对视力发育和今后的学习都是有影响的。
宝宝以后学习的过程中更是需要对眼睛进行一定的护理的,否则容易造成近视眼、弱视,和一些眼睛疾病。
宝宝眼睛护理至关重要,温水洗脸按摩、偶尔哭一哭、多看绿色少看电视、保证充足睡眠这四点需牢记。这些方法能清洁杀菌、促进泪腺发育、减少眼睛疲劳,对宝宝视力发育意义重大。用心呵护,让宝宝视力更全面。