化妆品和护肤品仅能解决表面问题，外在保养与内在调理需并重。常饮药茶对女人护肤有益，今日为女性提供水润养颜药方。如珍珠茶，取珍珠粉与茶叶调配，沸水冲泡，每月三次，可润肌泽肤、减少皱纹、延缓衰老。
水润养颜，药茶护肤
珍珠茶
珍珠粉和茶叶的搭配，可谓是内外兼修，相辅相成。
1、珍珠粉富含氨基酸、微量元素和蛋白质，能有效地补充肌肤所需养分，促进皮肤细胞再生，提升肌肤弹性，淡化色斑，延缓衰老。
2、茶叶中含有茶多酚，具有强大的抗氧化能力，能有效清除体内自由基，抑制黑色素生成，预防色斑和皱纹的出现，还能舒缓肌肤，减少炎症。
3、珍珠茶的冲泡方法简单方便，只需将珍珠粉和茶叶混合后，用沸水冲泡即可。建议每月饮用3次，每次3克，坚持饮用，效果更佳。
4、珍珠茶不仅可以改善肤色，还能润泽肌肤，增强皮肤的抵抗力，让你拥有水润光泽的肌肤。
玫瑰茶
玫瑰花，自古以来就被誉为“花中皇后”，其花香浓郁，芬芳宜人，不仅可以用于制作香水、化妆品，还能用来泡茶，具有美容养颜的功效。
1、玫瑰花富含维生素C和抗氧化剂，可以有效抑制黑色素生成，淡化色斑，美白肌肤。
2、玫瑰茶还能促进血液循环，改善面色苍白，让肌肤红润有光泽。
3、玫瑰茶还能舒缓情绪，改善睡眠质量，让你的美丽由内而外散发。
4、建议每天饮用1-2杯玫瑰茶，长期坚持，效果更佳。
红枣枸杞茶
红枣和枸杞都是养颜佳品，两者搭配泡茶，可以滋阴补血，美容养颜。
1、红枣富含维生素C和铁，可以改善贫血，促进血液循环，让面色红润。
2、枸杞含有丰富的维生素A和抗氧化剂，可以有效清除体内自由基，延缓衰老，还能滋补肝肾，改善眼部疲劳。
3、红枣枸杞茶的冲泡方法也十分简单，只需将红枣和枸杞放入杯中，用沸水冲泡即可。
4、建议每天饮用1-2杯，长期坚持，可以改善肤色，增强肌肤弹性，让你拥有健康美丽的肌肤。
光靠化妆品、护肤品难达护肤之效，需内外兼修。常饮药茶对女人护肤有益，如珍珠茶，取珍珠粉与茶叶适量调配，每次 3 克沸水冲泡，每月三次，可润肌泽肤、减少皱纹、延缓衰老，让你由内而外焕发光彩。
