季节交替易引发鼻咽癌，大家需高度警觉。其发生多因卫生清洁不佳、吸入有害物质及吸烟等。预防要注意气候变化，保持口鼻卫生，避免吸入甲醛等有害物质，戒烟及远离二手烟，还有食疗偏方助预防。
鼻咽癌预防
日常卫生清洁
鼻咽癌的发生与日常卫生清洁息息相关，许多有害物质会通过呼吸道进入人体，增加患病风险。以下几点需要注意：
1、季节交替时，应高度警觉，做好预防工作，避免感冒。
2、保持鼻子与咽喉的卫生，每天多次漱口，必要时进行鼻咽腔冲洗，预防病毒感染。
3、尽量避免吸入有害物质，例如甲醛、苯、氨等，它们会刺激呼吸道，长期接触会增加患鼻咽癌的风险。
戒烟
香烟中含有的尼古丁会通过口鼻支气管黏膜被人体吸收，诱发鼻咽癌。因此，有吸烟史的朋友最好戒掉，不仅有利于自身健康，还能避免家人遭受二手烟的危害。
鼻咽癌食疗偏方
猪肉蜜膏
组成：半肥半瘦猪肉1000克，蜂蜜500克。
制法：将猪肉洗净切块，加水适量，煮至猪肉熟烂，去渣后加入蜂蜜，连成蜜膏即可。
功效：滋阴生津，利咽润燥。
用途：适用于鼻咽癌患者放疗时或放疗后出现口腔黏膜溃疡，吞咽困难，咽干舌燥，声音嘶哑。
用法：佐餐食用，每日食用3次，每次含咽10克。
桂圆膏
组成：桂圆肉120克，党参250克，沙参150克，蜂蜜适量。
制法：将桂圆肉、党参、沙参放入锅中，加清水适量浸泡后，煎煮20分钟取药汁1次，加清水再煮，如此共取药汁3次。将3次所得药汁合并，用小火煎熬浓缩至黏稠如膏时，加入蜂蜜，煮沸即关火，冷却，装瓶即可。
功效：补气养血，生津润燥，清热养阴。
金银花露
组成：金银花50克（鲜品加倍），蜂蜜50克。
制法：将金银花加清水2碗，加盖，小火煎煮取汁一碗，趁热加蜜，滚开后撤火，冷藏储存。
功效：疏风散热，和中润肺。
换季时警惕鼻咽癌，日常卫生清洁要彻底，避免吸入有害物质，戒烟或远离二手烟。还有猪肉蜜膏、桂圆膏、金银花露等食疗偏方，可辅助鼻咽癌患者，大家要重视预防。
