新手妈妈对宝宝枕头诸多困惑,如新生儿是否需用等。本文为你解答,宝宝学会抬头后适宜用枕头,可支撑颈椎保障睡眠质量,不同阶段有不同讲究,快来了解。
新生儿需要枕头吗?
新生儿枕头使用
刚出生的宝宝一般不需要使用枕头,因为新生儿头部大小几乎与肩同宽。平躺时,背部和后脑勺在同一平面上;侧卧时,头和身体也在同一平面上。
但是如果床垫比较软、天冷时穿着厚厚的衣服睡觉,或者发生溢奶情况时,妈妈可以将成人洗脸用的毛巾对折2次,垫在宝宝的头下方。或者让宝宝右侧卧,并将上半身用折过的毛巾稍微垫高一些。
新生儿枕头的作用
小宝宝的头部较往后突,当仰卧平躺时,由于后头部突出及两肩平坦,将使得前颈部的脖子处弯曲打折,而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部,过度的弯曲就橡皮水管一样,会使此处的呼吸道内径变得狭窄,增加呼吸时气流阻力,使得呼吸较费力。所以,小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部。这样一来,可使避免婴儿呼吸道受压迫。
枕头,非用不可?
3个月后使用枕头
等小宝宝长到3个月左右,学会了抬头以后,脊柱颈段出现向前的生理弯曲。这时开始使用枕头就比较适宜。
不用枕头的影响
但是,有很多宝宝睡觉时,常常会不知不觉地把枕头撇在一边,妈妈准备的小枕头根本就没用上。那么,不用枕头睡觉,对宝宝的身体发育有没有不良影响呢?
1岁前的宝宝,头部还比较大,脊柱弯曲度不深,只要宝宝自己不觉得难受,不用枕头也没有关系。但是随着身体的发育,孩子的肩部逐渐增宽。为了保护正常的生理弯曲,维持睡眠时正常的生理活动,睡觉时还是应该使用枕头的。
使用枕头的必要性
一个好枕头,可以很好地支撑颈椎。少了它,睡眠质量会大打折扣。
新手妈妈们别再为宝宝枕头问题困惑啦!新生儿一般无需枕头,学会抬头后可适当用枕。但 1 岁前不用也无妨,随着发育要使用合适枕头以支撑颈椎,保障睡眠质量哦。