夏天孩子易出汗，家长常担忧。其实需区分，生理性出汗正常，病理性出汗需注意。护理方法有：找原因、少穿衣被、擦干汗、多喝水，若不确定可就医。让孩子安稳度过夏天。
宝宝爱出汗？家长别慌！
学会区分生理性出汗和病理性出汗
很多家长会发现自己的宝宝即使不运动也会出汗，这究竟是怎么回事呢？其实，宝宝出汗多并不一定是疾病，家长需要学会区分生理性出汗和病理性出汗。
1、生理性出汗：宝宝还小，自我调节能力差，平时活动量大，容易出汗，尤其在睡着后半个小时内出汗较多，一个小时后则会停止出汗。这种情况属于生理性出汗，家长不必过于担心。
2、病理性出汗：如果宝宝安静时也爱出汗，或者是在后半夜或是天亮前出汗，这可能是病理性出汗的表现。如果宝宝在睡觉时经常摇头，出现枕秃，则可能是患有佝偻病，需要及时补钙。
如何护理爱出汗的宝宝？
找出多汗的原因
1、如果宝宝是生理性多汗，家长只需要注意保持宝宝身体干爽，及时更换湿衣服，避免着凉感冒。
2、如果宝宝是病理性多汗，则需要带宝宝及时就医，咨询医生并根据医生的建议进行治疗。
注意生活细节
1、不要给宝宝穿太多衣服或盖太厚的被子：夏天天气炎热，大人觉得冷并不代表宝宝也觉得冷，过度的包裹会导致宝宝出汗更多，反而更容易感冒。
2、及时擦干汗液：宝宝的皮肤娇嫩，出汗后要及时用毛巾或纸巾擦干，避免长痱子。
3、让宝宝多喝水：出汗会导致宝宝体内水分流失，需要及时补充水分，可以在水里适当加点盐，预防脱水。
4、注意室内通风：天气炎热时，可以适当开空调或风扇，但不要直接对着宝宝吹，尤其是睡着后，容易着凉。开空调时要经常开窗通风，保持室内空气流通。
夏天孩子爱出汗，家长别慌。要学会区分生理性和病理性出汗，生理性出汗无需过度担忧，及时换衣保持干爽。护理时别给孩子穿多盖厚，及时擦干汗、多喝水，若不确定可带娃就医。让孩子安然度过夏天。
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