宝宝辅食添加需谨慎，此动作不会时别加。挺舌反射是自我保护，若宝宝顶舌、吐食等，挺舌反射未消失，别急着喂。正确喂辅食要让宝宝坐好，按原则添加，第一口辅食选含铁米粉，注意适量，避免消化不良等情况。
宝宝这个动作还不会，千万不能加辅食
什么是挺舌反射？
宝宝在4-6个月开始添加辅食，但如果宝宝还不会挺舌发射这个动作，就不要急着给宝宝添加辅食。挺舌发射是一种宝宝的先天反射，是宝宝的自我保护机制。当食物送进宝宝嘴里时，宝宝会用舌头将食物或调羹顶出去，防止异物进入喉部。如果宝宝的舌头总是顶着调羹，不会吞咽食物，或者把食物都吐出来，就表示宝宝的挺舌反射还没有消失，这时千万不要强迫宝宝吃东西，耐心等待1-2周后再尝试。
如何正确给宝宝喂辅食？
1. 让宝宝坐在餐椅上，让宝宝看见调羹里面的食物，送到宝宝的嘴巴前面。
2. 等到宝宝张嘴的时候，将调羹放入宝宝的嘴里面。
3. 等到宝宝嘴巴合住的时候，就可以将调羹拿出来了。
4. 每个宝宝吃东西的速度都会有所不同，宝宝嘴巴里面的食物还没吃完之前，不要着急喂食物，这样容易引起宝宝产生抗拒心理，还容易让宝宝呛着。
宝宝第一口辅食吃什么好？
宝宝的第一口辅食最好是含有铁的米粉，市面上有很多米粉品牌可以选择。第一次给宝宝吃米糊的时候，可以选择独立包装小袋的那种，避免浪费。
米粉只是辅食，不能当做主食添加，这个阶段的宝宝还是应该以奶为主。
辅食添加的原则
1. 由少到多，稀到稠，让宝宝慢慢接受，适应辅食。
2. 如果宝宝在吃辅食的时候出现了消化不良、过敏等症状，最好是停止添加或者更换辅食，等到宝宝正常之后再慢慢添加。
宝宝添加辅食需谨慎，不会挺舌发射别着急。要先了解挺舌反射，避免强迫喂食。正确喂辅食要让宝宝坐餐椅，循序渐进添加，第一口辅食选含铁米粉，小包装避免浪费，且辅食不能当主食，若出现不适需停止更换，愿这些知识能助你顺利给宝宝添加辅食。
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