蛋黄富含铁,是宝宝补铁理想食物。但宝宝吃蛋黄需注意,部分易出现过敏反应,因消化系统不完善。开始添加辅食应先去蛋清,4 个月可从 1/8 个逐步增加蛋黄量。蛋白宝宝不好消化,最好别给宝宝吃整个鸡蛋,可煮整蛋调蛋黄喂宝宝。

蛋黄是宝宝补铁的理想食物

给宝宝吃蛋黄要注意什么?

有些宝宝吃鸡蛋后可出现皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹等过敏反应,这是由于宝宝的消化系统尚未发育完善,鸡蛋中的抗原物质进入血中而导致的,而鸡蛋中这些抗原物质并不存在于蛋黄中,因此开始添加辅食时要去掉鸡蛋清,只添加蛋黄。

如何给宝宝添加蛋黄?

1、4个月就应开始先添加蛋黄,每日喂1次,从1/8个→1/6个→1/4个→1/2个→1个,逐步增加添加量。
2、宝宝要添加辅食了,可是蛋黄和蛋白实在不好分开,宝宝可以吃整个鸡蛋吗?最好不要给宝宝吃整个鸡蛋,鸡蛋白的蛋白质宝宝不好消化,可以煮整鸡蛋,然后用一点开水把蛋黄调稀就可以给宝宝吃了。

宝宝吃蛋黄的注意事项

蛋黄的添加量

1、添加蛋黄的量要根据宝宝的月龄和消化能力来决定,开始时可以从1/8个开始,逐渐增加到1个,但不要一次添加太多,以免宝宝消化不良。

蛋黄的烹饪方法

1、蛋黄最好煮熟后食用,不要生吃或半生不熟的吃,这样可以避免细菌感染。

过敏反应

1、如果宝宝对蛋黄过敏,会出现皮肤瘙痒、湿疹、荨麻疹等症状,要立即停止食用蛋黄,并及时就医。

其他注意事项

1、给宝宝吃蛋黄时,要注意观察宝宝的反应,如果出现消化不良、腹泻等症状,要减少蛋黄的添加量或暂停食用。

给宝宝吃蛋黄需注意,虽蛋黄含铁利于补铁,但部分宝宝易过敏,添加辅食时先去蛋清,从少量逐步增加。且宝宝不好分蛋黄蛋白,最好别吃整个鸡蛋,可煮整蛋调稀蛋黄给宝宝吃,家长要科学合理添加辅食。

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