准备备孕的未准爸妈们，83 年出生的我备孕经历坎坷。宫寒月经不调，经多次尝试终好孕，期间压力大、加班多致不适，后放松心情顺利，希望我的经验能助大家好孕，加油！
备孕成功经验分享
备孕之路坎坷
我于2014年1月份结婚，4月份开始备孕，却不幸遭遇月经不调，周期长达50天左右。西医检查各项指标正常，中医诊断为宫寒。我尝试了两个疗程的中药，但效果并不理想，月经周期依然在45天-50天徘徊。备孕过程中，我加入了很多备孕群，向经验丰富的姐妹们学习，掌握了使用排卵试纸的方法。从月经后第14天开始测试，坚持每天测试，终于在月经第28天检测到阳性。随后，我前往医院进行了卵泡监测，医生告知我有一个2.8*2.4mm的卵泡，建议我继续监测。
排卵监测与备孕
在月经第5天，我再次检测到强阳性，并且在第6天颜色转弱，意味着排卵即将发生。虽然医生提醒这个卵泡偏大，可能会影响受精和着床，但至少我检测到了强阳，也算是一种收获。我开始进入煎熬的等待阶段。为了提高受孕率，我在吃中药的同时，坚持用艾叶水泡脚，注意保暖，并在排卵试纸阳到强阳的阶段每天晚上进行弹跳运动。由于第一次测到阳和强阳，不熟悉把握时间，所以这段时间我选择前后隔天安排同房。
早孕检测和忐忑不安
在强阳之前的几天，排卵试纸的颜色会有所变化。有一次，排卵试纸的颜色突然变浅，而我的老公当天晚上没有做功课。我非常着急，打电话给老公，忍不住哭了起来。他以为我出了什么事，十分担心。备孕过程的压力确实很大。
1. 在排卵后第13天，我用大卫的早早孕试纸检测，结果出现浅浅的粉印。
2. 第二天，我继续使用大卫试纸检测，仍然有印，但颜色没有第一天深。
3. 第三天下午，大卫试纸用完，我购买了其他品牌的早孕试纸，但颜色非常淡，而且连续两天都没有明显加深，让我怀疑是否是假阳。
4. 尽管如此，我还是坚持每天使用早孕试纸检测，颜色逐渐加深，同时排卵检测试纸的颜色也加深，最终确定怀孕了。
怀孕初期忐忑与意外
怀孕初期，我的工作压力很大，每天加班到很晚，睡眠时间很少。从怀孕第16天开始，我感觉小腹涨涨的，偶尔还会有点疼，感到非常不舒服，也非常担心。由于工作繁忙，我没有时间休息和检查，直到怀孕第18天上午才有时间去医院检查。
1. 验血结果显示早孕，但HCG值过低，医生怀疑胚胎发育不良，有先兆流产的可能。
2. 我顿时感到天都要塌下来了，非常后悔自己拼命加班工作，给亲戚朋友打电话，哭的不行。
3. 我立即请了9天假，在家休息，放松心情。
化解危机，迎接新生
在怀孕第29天，我再次去医院检查，孕酮和HCG值都恢复正常，小腹也不再涨了，一切感觉都正常。我将之前的验血报告给医生看，医生解释说，以当时的天数，那个HCG值属于正常范围，之前的医生误判了，让我安心养胎。
现在我已经怀孕四十多天了，心情非常平静。希望我的分享能帮助到大家！
未准爸妈们，我宫寒月经不调且大龄备孕成功啦。学会用排卵试纸，坚持测到强阳，期间注意保暖、运动等。虽经历波折，如 HCG 值低等，但最终好孕。要放松心情，做好准备，好孕定会来，加油！
