黑眼圈让女生烦恼，今天告诉你消除之法。眼皮薄、化妆品残留、不良习惯、电脑辐射皆致黑眼圈。按摩、敷脸、饮食皆有效，按摩轻柔配合眼霜；敷牛奶、蜂蜜、薏米水；饮食均衡摄取胶质蛋白质，多吃护眼食物，排多余水分，轻松告别黑眼圈。
黑眼圈形成原因
眼皮过薄
有些女孩因为遗传的原因，天生眼周皮肤就比较薄，所以年经轻轻就有黑眼圈相伴了。因为肌肤的黑色素和皮下的血管颜色很容易就呈现在皮肤表面，每当血液流过大静脉或是血液循环不畅时，就会出现十分明显地黑眼圈。
化妆品残留
眼妆能有效的提高人的精神状况，所以很多MM都十分注重眼妆，但有些人在卸妆时，没有完全清洗干净，让化妆品的残留物渗透在眼皮部位，色素沉淀之后就很容易造成黑眼圈了。
不良生活习惯
1、加班熬夜
2、抽烟喝酒
3、饮食口味较重
4、情绪波动大
5、身体价差
除了要尽量改善生活作息时间和均衡的饮食习惯外，最重要的就是保证睡眠时间！
电脑辐射
整日面对电脑的肌肤，呈现一片黯淡的景象。这是因为电脑射中含有游离电子，会影响细胞的正常分裂，使肌肤变得脆弱，易疲劳，就会形成电脑辐射型黑眼圈。
如何消除黑眼圈
按摩法
1、先以无名指按于眼头位置，在以指腹沿下眼睑轻轻按摩。
2、以轻柔的力度按摩太阳穴位置，然后由太阳穴向内按回眼头位置。重复5-10次。
3、接着将拇指置于眼头位置。
4、以拇指按压下眼角位置，最后如画圆圈般向外移至太阳穴两侧，重复按摩5-10次。
Tips：按摩的力度一定要轻柔，而且配合眼霜来使用，避免大力拉扯肌肤，防止细纹的出现。
敷脸法
敷牛奶
牛奶是常见的美容佳品，对美白，湿润具有一定的作用，即可外敷也可内调，取一定量的牛奶和水一起混合，然后放入冰箱里冰冻几分钟，用化妆棉沾湿，把它敷在眼部四周，并进行5-10分钟的按摩，再用水洗净，有效改善黑眼圈的同时，使肌肤光滑，细腻。
敷蜂蜜
先把脸部洗干净，待其自然干后，然后用化妆棉沾湿蜂蜜，把它涂在眼部周围肌肤上，并按摩几分种，过10分钟后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，这样便可击退黑眼圈，如果在涂上眼霜的话，效果更佳。
薏米水敷眼
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。
饮食法
注意膳食平衡
去黑眼圈的方法首先多摄取胶质和蛋白质，为组织细胞的新生提供必要的营养物质，补充肌肤维持活力所必须的能量。如肉类、鱼类、蛋类。切忌盲目节食减肥，以致营养不良或体重突降，大大影响皮肤弹性。
多吃有助于保护眼睛的食物
1、富含维生素a和b的食物如胡萝卜、土豆、豆制品和动物肝脏。
2、能够补血养血、促进血液循环的食物如苹果红枣鲜鱼汤，就是一道去黑眼圈的方法中备受推崇的经典食疗汤。
维持身体正常的新陈代谢
去黑眼圈的方法中，别忽略有利于排出体内多余水分、消除浮肿的食物，如红豆、冬瓜、薏仁等。
黑眼圈困扰着众多女生，通过了解形成原因及多种消除方法，如按摩、敷脸、饮食等，可有效改善。按摩要轻柔配合眼霜，敷脸可选择牛奶、蜂蜜、薏米水等，饮食要注意均衡，多摄取相关食物，让你自信摘掉眼镜，消除黑眼圈。
