夏日小儿易患病，食疗方来助康复。这里有小儿夏季热的三种食疗方，竹麦鸡蛋汤清热利尿，绿豆莲子粥健脾利湿，卷心菜番茄汤生津止渴。让我们一起为孩子的健康加油！
小儿夏季热食疗方
1. 竹麦鸡蛋汤
材料：鲜竹叶10克，小麦30克，鸡蛋1个，白糖适量。
做法：先将竹叶与小麦加水3碗煮沸，用小火煮至1碗半，捞去竹叶、小麦。取鸡蛋清倒入上述煎液中，煮至蛋白凝结，加白糖适量服用，一日2-3次。
2. 绿豆莲子粥
材料：绿豆30克，莲子去芯50克，糯米50克，白糖适量。
做法：先煮绿豆至熟，再加入莲子和糯米，煮烂成粥，放入白糖适量，一日内分3此服用。
3. 卷心菜番茄汤
将卷心菜250克、番茄2个洗净切碎，放入锅内，加入适量水煮成汤，加少许盐，每日3此，连服7日。
小儿荨麻疹食疗方
1. 马齿苋粥
材料：鲜马齿苋200克，粳米100克，白糖适量。
做法：将马齿苋洗净，切碎，与粳米同煮成粥，加入白糖适量，一日2次。
2. 薏米绿豆粥
材料：薏米50克，绿豆50克，白糖适量。
做法：将薏米、绿豆洗净，加水煮成粥，加入白糖适量，一日2次。
3. 银花露
材料：金银花30克，水适量。
做法：将金银花放入锅中，加水煎煮，取汁，每日1-2次。
小儿便秘食疗方
1. 香蕉苹果泥
材料：香蕉1根，苹果1个。
做法：将香蕉和苹果去皮，切成小块，放入碗中，用勺子压成泥状。
2. 酸奶
选择无糖酸奶，每天1-2杯。
3. 蜂蜜水
用温水冲泡蜂蜜，每日早起空腹饮用。
这些小儿常见疾病的食疗方简单易做，可根据不同病症选择。竹麦鸡蛋汤清热解暑，绿豆莲子粥健脾利湿，卷心菜番茄汤生津止渴。家长可在家中为孩子尝试，帮助孩子缓解病症，促进健康。
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