人老后身体功能退化,病痛增多,用药也随之增多。老人用药易有多种坏习惯,如多种药同服等。同时,老人用药有四大原则,小病食疗、口服用药更安全、药量应减少、保存看病记录等,这些都值得关注。

老年人用药的误区

1. 多种药物一起吃

老年人往往患有多种慢性病,需要服用的药物种类也不少。但是,在同一时间内服用多种药物,发生不良反应的风险会大大增加。因此,开药时一定要向医生咨询清楚,容易“打架”的药物最好在服用时间上尽量间隔开。

2. 不遵医嘱

老年人不遵医嘱主要有两种情况:
1. 超量服药:部分老年患者急于求医,擅自增加用药剂量,以为这样可以更快好转,但实际上这会增加出现不良反应的风险。
2. 减量服药:有些老年人了解到药物的不良反应,担心产生依赖性或副作用,擅自减少用药剂量,甚至认为症状减轻就可以停药,结果却耽误了治疗。

3. 偏听偏信

许多老年人患病初期,都希望尽早治愈,一旦短期内达不到预期疗效,便更换医院、更换药品,或者偏听偏信,根据别人的用药经验进行治疗,甚至听信小广告的虚假宣传,滥用“祖传秘方”“灵丹妙药”。实际上,很多慢性病目前尚无根治方法,只有根据医嘱坚持用药,同时注意改善生活方式,才能尽量保持健康的身体状况。

4. 乱用补药

老百姓普遍存在一种误解,认为以人参为代表的滋补品再怎么吃都对身体有好处。实际上,中医讲究辨证论治,只有明确的虚证才需要服用相应的补品。但也不宜久服,长时间服用会引起腹泻、失眠、神经过敏、血压升高、性欲亢奋、头痛、心悸等不良反应。

老年人用药四大原则

1. 小病尽量用食疗

遇到像伤风感冒这样的小病,最重要的是休息,同时可以通过食疗促进康复。例如风寒感冒可以喝些生姜红糖水,头痛、关节痛等慢性疼痛可以先做理疗、按摩、针灸等,不要依赖止痛药。

2. 口服用药危险小

有些老年人觉得打点滴好得快,但实际上并非如此。据统计,一半以上的输液是不必要的。国际上公认的用药方针是,能口服的不肌肉注射,能肌注的就不输液,即口服药应该占到50%以上,肌肉注射占到30%—40%,输液只占10%左右。

3. 药量要比常规少

《中国药典》规定,60岁以上的老年人,用药量应为成人用药量的3/4,不可自行增加药量。80岁以上老年人,只能用成人量的1/2。而且,为了减少不良反应,一般不推荐同时服用4种以上药物。

4. 看病记录别丢掉

老年人应该保存好自己完整的用药记录、药物过敏史。卫生部全国合理用药监测系统专家孙忠实教授建议,老年人就诊时要带好用药记录,并尽量看固定的医生,这样能让医生开处方时更准确地考虑到药物的相互作用。

老人用药需注意多方面,避免四五种药一起吃、不遵医嘱等坏习惯。治病应遵循原则,小病食疗,口服用药更安全,药量要减,看病记录别丢。只有这样,才能减少不良反应,保持健康。