曝晒后肌肤易现红斑等症状，尤其暴露部位。晒斑消灭攻略来啦！防晒是关键，四季都要重视，选好防晒品，每隔 3 - 4 小时补擦，还可补擦防晒粉底等。常备遮阳工具，有效防晒远离色斑。
如何祛除晒斑
1. 阳光暴晒是形成色斑的头号因素
阳光曝晒无疑是斑点出现的头号推手，因此想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒，千万不要以为只有夏天才需要防晒，一年四季防晒都是去斑必修的课程。
2. 选择合适的防晒品
选择合适的防晒品，就如同为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线，能有效抑制色素的沉淀及色斑的形成。
3. 勤补擦防晒霜
每隔3~4小时要补擦一次防晒霜；亦可以补擦具有防晒功能的粉底或干粉；如果你经常处在暴晒环境中，则需使用SPF30左右、PA+++的防晒品，并也每隔3~4小时补擦一次。
4. 利用防晒工具
此外，随身必备遮阳帽、墨镜、伞等防晒工具也会帮助你有效防晒远离色斑。
晒后修复
1. 清洁舒缓
曝晒后，肌肤会出现红斑、丘疹、红肿等症状，尤其是前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部等暴露部位，需要及时清洁舒缓。
2. 冰敷镇静
可以用冰块包裹毛巾敷在灼伤的部位，或者将冷毛巾敷在脸上，帮助肌肤降温，舒缓灼热感，减少炎症反应。
3. 修复保湿
使用一些具有修复、保湿功能的护肤品，可以帮助肌肤补充水分，促进肌肤修复，减轻红肿和灼热感。例如，可以使用含有芦荟、甘草等成分的修复面膜、保湿霜，还可以使用一些具有镇静效果的喷雾，帮助肌肤镇静，舒缓晒后肌肤的不适。
4. 多喝水
多喝水可以补充水分，帮助身体排毒，加速肌肤修复。
5. 保持充足睡眠
充足的睡眠可以让肌肤得到充分的休息，有助于肌肤的修复和再生，从而淡化晒斑。
曝晒易致肌肤出现晒斑等症状，防晒是去斑必修。选合适防晒品构筑防线，隔 3 - 4 小时补擦防晒霜、粉底或干粉，暴晒时用 SPF30 左右、PA+++防晒品并补擦。随身备遮阳帽等工具，有效防晒远离色斑。
