季节转换，护理宝宝是学问。秋季护理需注意防晒、防蚊、防痱、防过敏、防缺水。秋阳虽弱仍需防晒，秋蚊活跃要做好防蚊，天气变热谨防秋痱，花粉期注意防过敏，秋燥时节需防缺水，让宝宝安然度过秋季。

秋季宝宝护理指南

1. 防晒

虽然秋天气温下降了，但阳光依然强烈，因此，家长带宝宝外出时仍然要做好防晒工作。秋季阳光直射，没有云层的遮挡，会增加晒伤皮肤的风险。此外，秋季人体皮肤的新陈代谢比夏天慢，即使是相同强度的晒伤，在秋天恢复的时间也会比夏天长。所以，秋季防晒工作不可马虎，家长应给宝宝涂抹防晒霜，并尽量避免在阳光最强烈的时候外出。

2. 防蚊

初秋和中秋是蚊子活跃的时期，因为秋天气温舒适，很适合蚊子生存和繁殖。秋季蚊子叮人更狠，吸血更多，携带的病菌也更多。因此，秋季一定要注意给宝宝做好防蚊工作，可以选择使用驱蚊产品，如驱蚊贴、驱蚊液等，同时要保持室内通风，定期清理积水，避免蚊虫滋生。

3. 防痱

立秋过后，仍然要经历一段比较热的天气，孩子容易出汗，长痱子。家长要根据气温给孩子增减衣服，避免孩子过热而长痱子。

4. 防过敏

夏秋季节是很多草木类植物的花粉期，容易引起孩子花粉过敏。对于有过敏史的宝宝，家长要注意以下几点：
1. 避免接触过敏源：尽量减少带孩子去花草繁茂的地方，外出时戴上口罩，回家后及时清洗衣物。
2. 观察孩子状况：注意观察孩子是否有皮肤瘙痒、打喷嚏、流鼻涕等过敏症状，如果出现过敏症状，及时就医。
3. 保持室内空气流通：定期清洁室内，保持空气流通，避免灰尘和过敏源的堆积。
4. 饮食调节：避免食用易过敏的食物，如海鲜、牛奶、鸡蛋等，并补充维生素C，增强抵抗力。

5. 防缺水

秋季干燥，孩子容易出现口干、唇干起皮、鼻干流血、咽干咽痛、皮肤干痒等情况。家长要让孩子多喝水，适当多吃些水果，以减轻秋燥带来的不适。

秋季护理宝宝需注意多方面。防晒不能马虎，秋阳虽弱但无云遮挡更易晒伤；防蚊不能松懈，初秋中秋蚊子活跃；防痱要根据气温增减衣服；防过敏要避开花粉；防缺水要让孩子多喝水多吃水果，减轻秋燥不适。