乳腺纤维瘤常见且发病率高，治疗方法多样。年轻女性常因不注意乳房保护而患病。本文介绍其不能吃的食物，如熏烤油炸等，还提及相关饮食注意及预防措施，如多吃白菜豆制品、吃鱼等，生育也别太晚，以增强抗疾病能力。
乳腺纤维瘤饮食禁忌
哪些食物不能吃？
乳腺纤维瘤患者需要格外注意饮食，以下几种食物应尽量避免：
1、辛辣刺激食物：如辣椒等。
2、盐腌、烟熏、火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了的食物。
3、海鲜和高蛋白高脂肪的食物，平时饮食宜清淡。
4、发霉变质的饮食，保持食物新鲜。
乳腺纤维瘤患者饮食建议
多吃白菜和豆制品
白菜中含有约1%的化合物，能够帮助分解雌激素。豆制品富含异黄酮，可以有效抑制乳腺纤维瘤的发生。
多吃鱼
鱼类中含有一种脂肪酸，具有抑制癌细胞增殖的作用。经常适当地多吃些鱼，对预防乳腺纤维瘤十分有益。
生育不要太晚
女性第一次足月的妊娠可以导致乳腺上皮发生一系列变化而趋成熟，使得上皮细胞具有更强的抗基因突变能力，同时产生大量的孕激素。孕激素是雌激素的“对头”，可以抑制雌激素导致的乳腺组织增生。因此，怀孕、分娩、哺乳虽然辛苦，但可以增强女性的抗疾病能力，有利于预防乳腺纤维瘤的发生。
乳腺纤维瘤患者饮食需注意，忌烟熏等食物，海鲜等高蛋白高脂肪食物也不宜吃，辛辣刺激品少吃。平时可揉动乳房自查，发现异常尽快就医。多吃白菜、豆制品等，鱼类也有益，且生育别太晚，能增强抵御疾病能力，预防乳腺纤维瘤。
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