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蚕豆吃法
椒盐蚕豆四大健康益处
蚕豆是一种广受欢迎的食物，其烹饪方法多样。它不仅美味，还富含多种营养成分。蚕豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及维生素A、B群和C等，有助于提高人体免疫力，促进消化。今天要介绍的是椒盐蚕豆，这种做法不仅美味可口，还能保留蚕豆原有的营养价值，具有开胃健脾的功效，适量食用对身体大有裨益。
